小长假可以试着养成习惯

五天小长假

养成好习惯的最佳时间

一般好习惯的形成

前面五天需要克服比较多的困难

而且最好不要被中断

如果是工作日

经常会有一些突然的工作或者应酬

导致你的习惯被迫中断

这在好习惯养成的最初时间

是非常致命的

所以五天小长假

可以试着去养成一个好习惯

这个好习惯可以对比你日常的时间安排

最好是早上或者晚上

比如早起半个小时晨练

比如晚上九点到十点出去跑步

比如每天坚持挤时间看一篇专业技术知识

亦或看一篇关于自己行业方面的政策解读

这些都是非常不错的习惯

它不管对你的生活还是工作

都能起着积极的作用

所以，五天小长假

对于你可能是吃喝玩乐睡

对于别人

可能就是一个崭新的开始

这就是人与人之间的区别