250121 一日三省

250121 一日三省

1）今天要感恩的人与事：周二，早上泡茶，与父兄通话，下午明珠姐处喝茶，与华哥去买茶具，晚上视频学习。感恩健康并幸福地生活着。

2）今天做的还好及欠妥的地方：过度用眼、思虑多了。

3）今天学习或强化的学识、思维与灵感：多关注自己的内心，少看视频，七分饱绝不吃辣。