《番茄工作法图解》第一章读后感

      大家好，我是李涛，现将我在这周的读后感与大家分享。在读完第一章对番茄工作法有个初步的了解，在运用番茄工作法开始之前想要做到专注，就要坚决抛开各种杂念，那什么是番茄工作法，就是要列出当天要做的事，设置25分钟，然后开始，自己动手为活动设定时间段，以达到专注做事。

      为何要使用番茄工作法：1:面对复杂望而却步

2:无聊琐事越拖越久

3:小事忙活一天大事一样没做，就需要在每天早上分派活动

4:最后期限步步紧逼，要以25分钟为短期迭代建立可持续发展

5:从休息以来心智调整不过来，要以动作为导向，习惯成自然

6:一错再错不长记性，一天结束要做记录，处理，可视化，回顾工作以改进个人流程

7:没想到一件事要做这么久，将活动拆分为小项目，使其更清晰，通过预估和实际完成做比较

8:没想到事情越做越复杂，可将次要任务列入计划外紧急

9:大脑需要时间巩固记忆，识别模式作出结果，半小时最好

10:跟踪全体工作流程，用于每日回顾以改进第二天流程。

现在已经揭开这个图解的神秘面纱，接下来就是学习如何运用，利用工具方法为我们的工作学习带来效率！