5月计划

学习成长

1:共15讲复习资料，平均每两天1讲，大概用时2-4小时

2:900分钟生涯理论知识学习，每天30分钟

3:撰写两篇论文～有关于生涯咨询方面的+修改的课程标准

助人

继续跟进两个学生的咨询

亲子活动

1.帮助儿子适应幼儿园生活

2.打印本月识记汉字及英语单词

3.全心投入陪伴，900分钟阅读，每晚30分钟；30个汉字，每晚1个；30个英语单词，每晚1个

健身运动

1.周一～周五（除恶劣天气），累计15公里跑步，每天3公里。3:00-3:40

2.仰卧起坐3000个，每晚100个