放弃掉不切实际的期待吧

有很多人之所以认为生活不快乐，皆是因为在他们的眼里心中，总是期待着一个不切实际的结果。

比如说我们在看一本书时，不是被书的精彩所吸引。而是期待着看完它后能马上让我们变得深刻起来，又比如说我们在用跑步减肥时，只是轻微跑了一小会步就期待着能马上瘦下来，再比如说我们发了一条信息给别人，就期待着别人能马上回复我们是一样的。这些预设的期待如果马上实现了，我们会长舒一口气并且暗暗窃喜，但如果没有马上实现呢，我们就会变得自怨自艾起来。其实我们对任何事都不要太抱有期待，凡事都要顺其自然更不要多去抱怨，生活中该有的苦难谁都不会少一分，而生活该带给我们的幸福谁也不会多一分。

我们的人生中唯一能确定的，就是那不确定的人生，而那些围绕在我们身边有限的人和事物，是永远无法承载我们无限的期待得。