洗脸的重要性很多人都知道，但是在购买洗面奶上，争议还挺多的。

有的人觉得泡沫多的洗面奶好，而有些人觉得用泡沫多的皮肤会很干燥，还有的人认为洗面奶没有泡沫就不是一款好的洗面奶。

也有有些人把脸洗得越来越好，反而皮肤总会出现各种问题。

究竟如何选择合适的洗面奶？今天我们就来POU一下。

目前最常见的洗面产品从成分上区分有以下两种：

皂基洗面奶

皂基洗面奶为阴离子表面活性剂，它成分表现形式一般是脂肪酸+碱构建的洁面产品，如：硬脂酸，氢氧化钾等。

单纯的皂基接触脸部皮肤以后，由于过度清洁，皮肤表面的天然屏障“皮脂膜”会被破坏掉，皮肤失去过多的油脂。皮肤出于自身的保护，会分泌更多的油脂防止皮肤水分过度流失，如果后续的水乳不到位的话，就会使皮肤越来越油。

长期使用会导致皮肤越来越干，肌肤的水油平衡会被破坏，皮肤出现两种状况，非常干或者非常油，所以干性、角质层薄的肌肤、敏感肌肤不建议使用皂基洗面奶，长痘的皮肤谨慎使用皂基成分的洁面产品，大油皮耐受性的皮肤可每天一次，用完一定要记得补水乳，否则没几个小时皮脂会分泌出更多的油分。

很多小仙女们一看到产品成分中有皂基成分，就十分惊恐，其实皂基并没有那么可怕，毕竟在氨基酸洗面奶流行之前，我们几乎都是在用皂基成分的产品洁面啊，这只是个概念的区别而已。事实上直到目前市面上90%的洗面奶都是皂基洗面奶，毕竟皂基成分便宜啊~

皂基洗面奶典型代表

氨基酸洗面奶

氨基酸洗面奶是近几年出现的一个新概念的洗面奶。传统洗面奶采用的清洁成分都是界面活性剂，前面我们讲到皂基因为碱性比较高，所以很刺激皮肤。

氨基酸系的表面活性剂多采用天然成分为原料制成的，表面活性剂为弱酸性，与皮肤的酸碱值较为接近。温和亲肤，刺激性很小，长期使用也不用害怕对皮肤有任何刺激。

值得留意的是市面上很多号称氨基酸洗面的产品，实际很多都是伪氨基酸洗面奶，实则还是皂基类。

10款安全度最高的氨基酸洗面奶

平价

丝塔芙大瓶洁面乳  59元

boscia氨基酸洁面啫喱  79元

FANCL保湿洁面粉  99元

性价比

珂润洁面乳  108元

FreePlus润滑洁面啫喱  109元

elta MD氨基酸洁面泡沫  139元

minon氨基酸洁面泡沫  108元

欧缇丽洁面慕斯  139元

土豪

欧舒丹蜡菊泡沫洁面  240元

SK2护肤洁面霜  460元

如何分辨皂基还是氨基酸呢？

常见皂基成分：

在成分表中，如果同时出现了“脂肪酸与碱剂”，就是皂化配方。

脂肪酸：1、肉豆蔻酸(Myristic acid)2、月桂酸(Lauric acid)3、棕榈酸(Palmitic acid)4、硬脂酸(Stearic acid)

碱剂：1、氢氧化钠(Sodium hydroxide)2、氢氧化钾(Potassium hydroxide)3、三乙醇胺(Triethanol amine)4、AMP(2-Amino-2-methyl propanol)

常见氨基酸成分：

简单来说，在成分表中，如果出现谷氨酸或甘氨酸，就是氨基酸配方。

Sodium cocoyl glutamate：椰油酰谷氨酸钠

Disodium cocoyl glutamate：椰油酰谷氨酸二钠

Sodium lauroyl glutamate：月桂酰谷氨酸钠

最后

① 很多人花很多钱去一些昂贵的植物萃取成分或者功效成分的护肤产品，但在清洁产品上这没什么卵用。清洁产品的档次主要由清洁成分（表面活性剂）来决定。其余所谓功效成分作用都有限， 洗脸时间很短，洗完就被冲洗掉，皮肤能够吸收的营养极少。

② 护肤品没有绝对的好坏，根据上述信息结合自身皮肤状况、经济能力选择适合的产品就好，在护肤这件事上，适合自己的就是对的，让舆论闭嘴吧。

说说你目前常用的洗面奶是什么，你是什么皮肤？

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阿喜平时用的最多的是丝塔芙和elta MD