【更新】石韧自律挑战第2期：专注一件事

2017-06-10 本文已影响93人石韧用心看世界

文/石韧

专注一件事

“我的所有成功都源于我能保持长时间的专注力。”

——查理·芒格

石韧自律挑战第1期圆满结束。参加挑战的朋友在30天内全部挑战成功。尤其是其中两位朋友坚持了60天，超额完成预先设定的目标。我们一起见证了更好的自己，祝贺你们。

石韧自律挑战第1期主题：坚持

因为坚持，我们养成了自律的习惯。
因为坚持，我们找到了更好的自己。
因为坚持，我们将不可能变成可能。

当我们回顾这段历程，会发现其实坚持很简单——每天去做它就可以了。关注当下，做好每一天，久而久之，养成习惯。在养成习惯的过程中，我们慢慢认识自己，接受自己，挑战自己，最终收获更好的自己。

我们决定再次扬帆远航，继续向自己发起挑战——举办石韧自律挑战第2期。

石韧自律挑战第2期主题：专注

通过专注，我们要提升自己的效率。
通过专注，我们要将梦想变成现实。
通过专注，我们要从优秀走向卓越。

第2期是第1期的升级版。这一期我们不仅仅培养自己的自律能力，更要将关注点放到专注上。每位挑战者找出一件自己最想提升的技能，在66天里，用实际行动向其发起挑战。

66天养成习惯

专注，是让我们变得优秀，继而变得卓越的唯一途径。我们每一个人心中都有梦想，期盼着成为自己想成为的那个人。然而，总是由于缺乏实际行动，梦想永远只是梦想。

谁能帮我们实现梦想？没有人，只有我们自己，我们的梦想需要自己捍卫。石韧自律挑战第2期集结所有有梦想的人，通过66天的高度专注，向梦想发起挑战。

在石韧自律挑战第2期，我们专注一件事，将它做到极致：

在挑战开始之前，每个挑战者通过排除法选出自己想挑战的一件事。第二步，找出刻意练习的步骤。第三步，制定详细计划。第四步，每周六反思复盘，修改计划。以此往复，不断迭代。

这是一个机遇，也是一个挑战。如果你真的迫切想改变自己，就拿出你的激情，用66天时间跟我们一起自证预言。

也许，你可能中途退缩。

也许，你可能挑战失败。

但是，万一成功了呢？

也许，你还是会有所恐惧。

我们唯一恐惧的就是恐惧本身。

战胜恐惧的最好方法就是直面面对它。

梦想总是要有的，万一成功了呢？

来吧，我们一起，你并不孤独。

石韧自律挑战第2期介绍如下：

挑战目标：

挑战时间：

挑战条件：

挑战规则：

群内日常：

报名日期：

20170608
石韧

石韧致力于成为深度思考的少数派，
我们探讨思考、决策、学习，
阅读和生活、艺术等主题，
帮助人们更好的理解世界，
更好的作出决策，
直至过上更美好的生活。