梦是如何形成的？

梦是如何形成的？

一 客观因素

1.物理方面。

睡觉时外界的刺激，比如手脚受凉了或者吹风了，别人在你身上滴凉水，被子裹得太紧，枕头压着自己的头部等等，就会梦到下雨了，呼吸不畅了等。

2.生理方面。

肚子饿了就会梦到在吃大餐，膀胱充盈了但又不想起床，就会梦到去找厕所，长期思念某个人就会在梦中去见他等。

二 主观因素。

1.没有达成的愿望要在梦中实现。

自己没有如愿考到好的大学，后来在梦中考到了名校，希望孩子长高一点，在梦中可能孩子就长得很高很壮，白天打麻将输光了，在梦中也许就会赢回来等，是一种心理补偿作用。

2.长期压抑的情绪。

当压抑了某种感受时不会立即在梦中出现，长期积累到一定程度后，就可能会引发梦产生，以梦的形式来完成潜意识的表达和宣泄，做梦也是宣泄情绪的一种表现，比如长期压抑性就会做春梦。