生命之花复盘

简书

复盘这个词我是在生命之花线下活动中了解到的，当时听老师讲过后并未从心里觉得多么的有效，当我真正实践过后发现，对自己一段时间做的事情做一次复盘对整个的学习生活有莫大的帮助，如果不做这个复盘，我可能没有什么变化，但花些时间复盘后，最大的感受是对自己的掌控感更强，我能感觉到我下一次能做更多的事，并且更有效率。

下面就来谈谈什么是复盘。

复盘是围棋中的一种学习方法，指的是在写完一盘棋后，要重新摆一遍，看看哪里下的好，哪里下的不好，对下的好和不好的都要进行分析和推演。

柳传志第一个将复盘引入到做事之中，成为联想三大方法论之一，在联想每一个重大决策的背后都有复盘的身影。

可见，复盘是一个早已被应用到众多领域，那我从生命之花学到的复盘是什么样的呢？就让我以自身的亲身经历来为你讲述它。

拿我上周做的事来说吧，首先梳理自己完成和没完成的事，先说说我完成的事，平时总是想养成背单词的习惯，在得知 迷你习惯 这本书时，我决定尝试做一下，于是每天3个单词的目标开始坚持，上周成功完成，还有每周二，周四的健身也顺利完成。虽然这些都是一些小事，但当你梳理出来后会将它的效果放大，会带给你身心上的满足感和成就感，我们不要小瞧他们，每周的梳理非常有助于提升生活的幸福感受，对于我们这种热爱学习，想要成长改变的人来说，这样的做法正是我们的一剂补药。

我上周未完成的事件也有很多，对这些事我们要分析原因，知道原因后要想办法解决，对此，生命之花以四个方向来为我们提供解决方案。

缺动力：对于那些没有动力做的事我们要么放弃，要么增加动力，放大我们的愿景和不满就成为了增加动力的有效方法，上周六听王奕霖老师的进阶沟通课时并没有做到全神贯注，如果放大愿景；我花了一千多就是希望通过学到的沟通知识做到在与人沟通时能够游刃有余，进而能够影响他人，实现我在职场上的抱负。放大不满；如果再这样下去，金钱精力都被无端消耗，而且最有价值的“时间”也将流逝。经过这样的分析后我在下次听课的时候我定会有大的改变。

缺能力：其实这篇文章我上周就想写了，一直拖到现在的原因有些是动力不足，有些是能力不够，不能做到文思泉涌，妙笔生花，对于却能力的事我们可以小步快跑，就是先做一点然后回顾反馈，接着继续做，再反馈，这样循环，让自己不至于停留在原地，我就是利用上下班坐班车的时间和平时工作中的间歇把自己想写的东西一点一滴的记录下来，最后找一个集中的时间把他们完整的呈现出来，这就是0.1>0的作用。

缺机会：对于这种情况我们要合理安排，寻找，创造机会，机会不来我们就去找它，找不到那就创造一个，加入不同的圈子，利用其中的人脉是一个创造机会的好方法。

缺环境：合理安排计划，学会寻找，创造环境，上周四本来是我健身的日子，不过因为当天我需要去趟医院，所以我没有时间去健身，不过健身是为了锻炼身体，我想到了以骑车去医院的方式来妳补，往返十几公里，耗时近两小时，同样起到健身锻炼的效果，虽然针对的肌肉不同，不过都是锻炼嘛。

既然我们做完了分析也找到了解决办法，那剩下的就是制定下个月的计划死磕到底。

经过复盘后我对自己下周要学习的内容和对自己的掌控都更有信心，就让我们满载经验教训再次扬帆起航，驶向心中的远方吧！