成长锦囊153|为什么很多心理学家也是作家？

问：素心，我未来想转行成为一名心理咨询师，但又想同时成为作家，怎么办呢？

35岁的房地产营销湘玉看到行业前景非常担心，寻找各种新的发展机会，前来咨询。

我们今天继续分享《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》。娜塔莉·戈德堡提到，如果要想成为好作家，就必须做三件事：多多阅读，仔细深刻地倾听，以及多多地写。

我的理解是：

好作家不是靠灵感，而是靠习惯：阅读、倾听和写作。

要学会一项技能或掌握一项能力，其实并没有途径，就是大量练习，比如要成为作家，就需要多多阅读、仔细深刻地倾听，以及多多地写。

我发现，其实每个心理咨询师都有成为作家的潜力，因为，这三项练习，其实心理咨询师天天都在做。所以，很多优秀的心理学家也是作家，例如弗洛伊德、荣格、阿德勒、亚隆……

首先，多阅读。我相信，没有一位心理咨询师家里会没有一个大大的书柜？因为，我们正是通过阅读来掌握技能的，大量阅读前人的经典，大量阅读文献，这都是心理咨询师的必修课。

第二，仔细深刻地倾听。这更是心理咨询师每天都在做的，正是因为仔细深刻地倾听，才会让心理咨询师拥有更细腻的同理心，才能有更丰富的情感体验，才能写出让人共鸣的文字。

第三，多多地写。每次都是几千字的督导报告，以及大量的咨询记录，其实也在无意间训练了写作能力。虽然这是我最拖延的事情，但其实也在不断训练我自己。

如此看来，通过心理咨询师功底的练习，其实也可以训练成为作家的能力。

而且，最近读到，其实作家最厉害的是，通篇不谈感受，通篇没有苦乐二字，但却让你深深地体会到苦乐，产生深刻的感受。而这需要深深的同理心，如此看来，我的修炼之路才刚刚起步而已。

但今天我写到此处，笑得合不拢嘴，因为我也看到心理咨询师这个行业训练的更多可能性，它的可延展性太强了，而我每天都在训练。太棒了~

其实，这也说明，万物互联，只要看懂万事万物的联系，随时都能培养自己所需的能力，而职业只是分工不同，训练的重点不同而已。

最后，完成并分享书中的一个小练习，把一句话随意组合，从而打破“我是世界主宰”的错觉，也打破自我的“全能自恋”。

我最开始的一句话是：我 听 老公 说 他 等会 出去 丢 垃圾。

我随意组合的句子可以是：

垃圾丢出去等会老公说他听我。

垃圾听老公说他等会出去丢我。

我等会出去丢垃圾听老公说他。

老公听我说垃圾等会出去丢他。

我也可以丢垃圾，垃圾也可以丢我，垃圾也可以丢老公……

原来换一个视角，这个世界仍然存在，似乎还有更多新奇感，你有什么感受？欢迎你也来玩这个文字游戏，也打破作为人的“主宰”错觉。

“对呀，这样看来，其实这两个职业并不矛盾，只要自己有目标，持续练起来！”湘玉总结。

对此，你有什么想法？要不要也玩这个文字游戏？欢迎分享和交流。

【行动指引】

1、认真对待心理咨询师的日常工作，因为它也在不断练习多多阅读，仔细深刻地倾听，以及多多地写。

2、尝试换一个自己从未想过的视角，先从组句开始，打破自己的常规。

心理/生涯咨询师素心：国家二级心理咨询师，生涯规划师，美国正面管教父母讲师，沙盘游戏治疗师，人际关系咨询顾问，英国思维导图导师。

个案时长1000小时，10年+管理，5年+心理，以结果为导向，陪你玩转职场，情感家庭幸福，设计人生做自己，活出素心享清欢！

本锦囊来自《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》，在此鸣谢。