生命改变的关键，就在于愿力

​网友：因突然的变故，内心非常痛苦，每每夜深人静更甚。请问，如何才能不影响家人？感恩师父！

学诚法师：世界上的一切人、事、物都在时时刻刻变化，时间每一刻都在流淌，离开了“变化”，人是无法生存的。深深地明白无常的道理，痛苦的境界不要沉溺，快乐的境界不要贪恋，因为这一切都是会过去的。

网友：大师，我总觉得活着就是受苦，很累很累的时候真不想再这么继续下去，我很怕自己某一天就坚持不下去了。即便人死去只是另外一个轮回，谁知道呢！但是目前的当下，真是让人难以忍受！

学诚法师：如果有愿力，受苦就有意义，苦就不再是苦，而是生命的庄严。真正要做的，不是去忍耐苦、对抗苦，而是转变内心的知见。

网友：弟子自小家庭中很多角色虽然存在，但实际上已在生活中缺位，深重的孤独感时常伴随，很怕失去，想要被重视。请问师父如何才能让内心不再惶恐，升腾出光来？感恩！

学诚法师：把内心的哀怨转化为愿力：自己遭受过的苦，不要再让别人遭遇；自己曾缺少的爱，不要再让别人缺少。一念由己向他之心，便是心灵苦乐的转折点，生命升华的起始处。

网友：法师你好！请问我们人来到这个世间的目的是什么呢？难道就是为了生老病死的这个流程吗？

学诚法师：人来到世间，有两种情况：一种是被动的，由业力牵引；一种是主动的，由愿力引导。这两种情况的区别正是在于自己对长远生命是否有目标、有方向，这个目标要自己去寻找、选择、坚持。明确了生命方向的人，会越活越有力量，越来越有希望。生命改变的关键，就在于愿力。

网友：法师，我尝试寻找兴趣爱好，也在看些佛教的书启迪心灵，但还是很迷茫，这是为什么呢？我发现一旦宅在家里日子就容易颓废，可是，走出去做什么呢？

学诚法师：要找到自己的愿。生命有愿，才有方向，才有力量。

网友：什么是发愿？

学诚法师：生活中我们处处都在“发愿”，对于自己希望实现的事情，内心中生起一个愿望，就叫“发愿”。发愿会产生一种牵引我们生命方向的力量，例如：发愿考上好大学，就会努力学习。

网友：怎么样发心呢？

学诚法师：发心，激发起内心的力量，不是仅仅在口里说什么。发心不是凭自己的兴趣、爱好、热情，心血来潮想去做什么事情，一旦遇到困难就后退乃至放弃，这是不负责任；真正的发心是要有坚定不退的大愿，遇到任何困难都要想办法战胜，永不退缩。

网友：愿力和执着有何差异？“愿”和“执”是否会混淆呢？

学诚法师：愿力是正向的执着，是改变业力的关键所在。愿即“择善固执”，其关键在“择善”。没有经过深远抉择，唯随顺一己私利而固执的，就是烦恼、执着。

文：节选自学诚法师《好好说话》

图：龙泉论坛