【每周复盘8.4-8.17】没有裂缝,又怎能照进阳光
因为一些情绪问题,上周的复盘没有做。闭上眼睛静静回顾这两周,有狂风骤雨、烈日焦灼,心情经历了欢欣、甜蜜、遗憾、无助、愧疚、自责,有笑有泪,有恶有善……
细细称量,其实人生还是苦多于乐,但也就是凭着这偶然降临的乐,才支撑我们熬过人世间大部分的苦。
对于所有的遭遇,我都带着虔诚与感恩,小心翼翼地珍惜所得、反省缺失。正因为此,总是能从心底里生发积极的能量,对一些事情也愈发清晰与坚定。
烦躁时让海浪声把自己淹没在一些甜头之后,风雨裹挟而来的便是破坏,如这座被摧残的城市,破败中却又透露着生机,重塑成为了这一周的主旋律。
在深深地愧疚自责中,我认真地重审、反省自己;在与领导同事的谈话中,捕捉收集我的不足;借助最亲密者的眼睛,观察自己。一次次地隔开“伤口”,为了提取“病原体”,我还是非常感恩,大家都以最柔和的方式,引领我看到自身问题的所在。
结合大家的意见,奔着“如果改正了这三个缺点,我会有明显提高”的目标,给自己列出了三个最最需要改变的缺点:
性格过于刚烈急躁
工作业务能力欠缺
个人形象方面欠佳
对策是:
打造高情商,情绪、言行要柔、慢、慈
凡事工作为先,业务领域要钻精,办事要用心
关注健康,改善睡眠、饮食,适量运动,注意坐姿站姿
与自己死磕是一件难事,有时候一急一忙,原则都会抛之脑后,所以才有“修行不易”的说法,更需要“与时间作朋友”。按照《领导力精进》一书,对习惯定式、行为模式的改正需要至少12-15个月以上的修正,但我仍愿意付诸努力。希望月月有进步,一年后能够有全新的自己。
(二)
随着阅读花道的书,愈发喜欢花道这一“行为艺术”“生活美学”。虽然之前,也爱摆弄花草,但只图热闹、华丽。可能是在茶叶翻腾而又沉寂的观察中,在岁月天真而后成熟的感悟里,恍然明白,至简衬托深妙,一枝胜过千言。
花插小作 这些都是你走在路边根本不会注意的小花野外观察、采摘,回家搭配、造型,在全神贯注里,与自然交换着能量,也突然明白她为何会盘绕佛法、茶道而诞生,因为真的有所感,才懂“一茶一禅味,一花一世界”。
花道的世界,是一片宁静的能量场,花开无声,连掉落的声音也静到没有,她不打扰、不炫耀、不悲凉。
捡被台风刮落的残枝两周来积攒的每日小感悟:
1、想要成为优雅温和的人,先从与朝夕相处的亲人练习起。
2、忘掉自己的优点。
3、精致生活不一定是华丽、品质,也可以是返璞、无华,只要呼应内心向往,亦可以过成精致、独特的“生活美学”。
4、菩萨的心肠,狮子的手段。
5、在老天还给你改正的机会时,请一定要好好抓住!
6、以后果为导向,知道不能做什么,比知道该做什么更重要。
7、真相很可能带给我们不经意间的伤害,但也会给我们带来很多有益启示。积极地“承受”,才能在未来享受改变后的美好。
8、我们每天都处在“动”中,如果有机会更要感受“静”的能量场。
9、凡事说出口、做之前,要停一下,慢一拍,先问问“是不是值得做(说)”,会过滤掉至少一半无意义的表达。
路边比小拇指还细的小花,插回家已经开了三波了二、两周完成及多做的事项
1、阅读了5本书、1部连续剧:
《曾国藩的正面与侧面》(读完)
《天堂,是有因为有足够的地方闲浪》(读完)
《领导力精进》(读完)
《活法》(二分之一)
《从受欢迎到被需要》(二分之一)
《雍正王朝》(电视剧,看完)
2、按照计划完成了相应工作任务
3、运动7次、早起9次。
4、阅读打卡7次,读书笔记1篇
三、未完成事项及原因
读书笔记、阅读日记写作练笔不足
四、下周计划
1、按照工作计划,优先完成工作
2、继续坚持每日计划复盘
3、阅读4本书:
读完《从受欢迎到被需要》、《活法》
阅读《中国历代政治得失》、《中国大历史》
4、完成读书笔记1篇
5、保持一周3次运动
6、坚持每日早起、阅读、打卡
7、按照改正计划,观察言行情绪中的不足
IMLIN小枝
2019年8月17日
【每周复盘8.4-8.17】没有裂缝,又怎能照进阳光