2021年第50周(12.13-12.19)读书角
12月13日周一
一,记录
催问合同进展,整理合同宣贯材料,发工联单,整理咨询交底材料,给咨询安排本周工作,催促结算。
中午休息。
下午继续梳理宣贯材料,审核签证交底材料。催促合同签订事宜。
晚上,在房间里收拾出读书角(收拾过程中以及收拾结束后,心情都无比平静舒畅。这其中有劳动的快乐,有改变家庭布局的兴奋感。睡觉前跟孩子约好周末一起去买地毯和懒人沙发,墙上装饰画由孩子创作。满满的期待。)
孩子问我是怎么想到要弄一个读书角的?我说通过写日记发现家里没有一个专门阅读的地方,就从网上查了查。(我可以更用心地回答孩子,因为心里有不舒服或有期待,然后思考存在问题或自己到底要什么-一个安静读书的地方,然后思考如何改进,方法就是网上查)
二,特殊事项
收拾出来的空地,铺上瑜伽垫,带着孩子运动半小时。运动完,心态非常淡定。当你身体状态很好的时候,你会对自己增加一种掌控感。这个习惯非常重要。
当你身心状态好的时候,你就是你自己,你会全然地感受自己,真的是能感觉到一片叶子落地的声音,会对自己有清醒的认知,并对生活时刻保有警觉性,而且总能应对生活中的问题。
2.办公室总有人说话,弄得我好心烦,我选择听歌或者出去溜一圈调节状态。
12月14日周二
一,记录
上午梳理交底材料,审核合同,下午方案会办法讨论会,发问题工联单,做付款,督促合同签订。
晚上休闲,督促孩子做英语卷子,给他讲解。
二,运动
跟着keep做心肺加强运动。
12月15日周三
一,记录
上午咨询交底会,会后对接相关单位问题,整理材料。
下午协调合同签订事宜(走流程,沟通),参加结算调度会,审核定案,收集土建合同问题,解答其他处室合同问题。
下班,疲惫。
晚上看书。
二,亮点
三,运动
中午半小时羽毛球。
晚上心肺加强训练。
四,特殊事项
回家后,孩子在练字。喊他吃饭,表示不吃,得先练完字。看他已经很生气的样子,估计已经很累了,但是又急于完成任务,对自己要求太高了。我温和提醒了一次,他快发火了。
一会听见拍电脑的声音。
我过去抢走电脑,表示他需要冷静下,调整好状态再继续。
他还在座位上发火,我提醒他冷静,表示我怕他破坏我的电脑。
几分钟过去,他终于出来了,我拥抱了他,并告诉他:你对自己要求很高,真的是很认真。但如果心情不好状态不好,就不要强迫自己,毕竟今天打完字不是终极目标。你的怒火都快烧着我了,停下来,没关系的。
亲爱的孩子,照顾好自己包括身体和感受都很重要。
12月16日周四
一,记录
上午完成合同签订,穿插配合办证盖章事宜,下午审核定案,处务会。
12月17日周五
一,记录
上午组会审核交底材料,确认单签认资料,合同宣贯材料,中午午休。
下午参加健步行活动。
晚上,一家三口逛超市。孩子写作业,然后看视频休闲。我跟阿尊健身,然后我洗澡,边做面膜边听音乐边写日记。
安逸的周五家庭时光。
不是每个人都喜欢一直奋斗的状态,有些人反而享受并珍惜家庭幸福时光。
二,亮点
看花花演唱会复盘视频,这个人真的太可爱了。那么认真地思考歌迷意见,有歌迷提意见玩老鹰捉小鸡,他说跟几万人玩,如果他都老鹰,那岂不是熬鹰。我笑晕了,这火星思维。
三,运动
10分钟心肺运动。
12月18日周六
一,记录
上午孩子阅读课,我洗衣服,然后陪他吉他课。
下午一起逛宜家购买材料,布置读书角。逛了两个小时,到最后孩子累得朝我发火了。还好,结账后后,去餐饮区点了甜筒和披萨,吃完才恢复过来。
回家后,孩子热情非常高,和爸爸一起拼书架一起装好落地灯,甚至很快自己画了一串装饰,我配合他固定粘钩等。
因为房间空间有限,这是我尽力给他打造的阅读角,让他有点属于自己的私人空间。
晚上一家人玩了会k歌,心里异样地幸福。婆婆9点多回来,陪孩子又唱了会。
二,亮点
1.宜家的披萨和甜筒,好吃。
2.阿尊的按摩服务,心里暖暖的。
三,运动
10分钟心肺运动。
四,感想
平凡生活中,需要觉察并主动创造亮点。
12.19周天
一,记录
6点多醒来,洗头,把车开回小区,然后看书,帮老人做早饭。
上午看书。
中午参加同事婚礼。
下午陪孩子上羽毛球体验课,晚上回新家整理衣服带过来,回来后,整理衣物,做运动。
二,亮点
1.孩子参加乐队排练回来,练习热情高了很多。他看到了帅气的大哥哥表演电吉他。
三,特殊事项
1.参加同事婚礼,别人都在祝福婚姻,我脑海里浮现的却是张爱玲的一句话:生活是一席华丽的袍子,里面爬满虱子。
婚前恋爱是最幸福的时光,自由自在充满任性充满热情,婚后意味着责任,意味着成长,个中滋味只有结婚的人才有体会。
四,运动
10分钟心肺运动。
二,亮点
1.孩子参加乐队排练回来,练习热情高了很多。他看到了帅气的大哥哥表演电吉他。
三,特殊事项
1.参加同事婚礼,别人都在祝福婚姻,我脑海里浮现的却是张爱玲的一句话:生活是一席华丽的袍子,里面爬满虱子。
婚前恋爱是最幸福的时光,自由自在充满任性充满热情,婚后意味着责任,意味着成长,个中滋味只有结婚的人才有体会。
四,运动
10分钟心肺运动。