阳气旺盛，百病不侵

4月29日  晴

        人生天地之间，大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火时时刻刻在威胁着我们的健康，这就是中医所说的“六淫邪气”。

        一年四季，春有风邪，夏有暑邪、湿邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它们侵入人体后，有的很快就发病，有的则要潜伏相当长一段时间，转化成各种形式的其他病变。

        为什么有的人会生病，有的人不生病呢？

        原来，人体自身是有抵抗外邪的能力的。这种能力就是阳气。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。

        任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。阳气旺盛的人，可以轻而易举地把邪气拦在身体之外，所以无论环境如何恶劣，无论外面流行什么样的病菌，他都不会生病。而阳气虚的人就不同了，邪气在体表没有遇到什么抵抗，就会直伤人体。

        还有衰老，衰老是自然规律，但是通过努力却可以使衰老延期，一直延期到自然赋予我们寿命的极限。

      所以我们要懂得固护阳气，培养阳气。