全职妈妈快两年，我是如何做到淡定自若的

自从我生完孩子，因为家中没有老人照看宝宝，我做全职妈妈快两年了。说实话，现在整个社会对于全职妈妈来说并不是特别友好，各种各样的言论：全职妈妈容易与社会脱节、没有自己的社交、老公会嫌弃、没有收入没有地位……

前几年热播的电视剧《我的前半生》，更是把全职妈妈推到了风口浪尖，当然艺术源于生活高于生活。但是作为一个全职妈妈，全天候陪伴孩子，整天挣扎在孩子屎尿屁里的老妈，我依然对生活充满了热情和希望，依然淡定自若，气定神闲，要问我是如何做到的？我只想分享一点自己的心得感悟。

首先，作为全职妈妈，带孩子就是我们的工作，天底下的职业没有高低贵贱之分，所以精神独立对于女性来说，非常重要！我就是我，不卑不亢，勇敢做自己！我不仅是孩子的妈妈，老公的妻子，我更是一个独立的人！作为妈妈，也要时刻关注自己的内心感受，好好爱自己，才能有更多的精力爱他人！

其次，作为全职妈妈，你也得有一个自己的爱好，比如读书、写作、手工、画画……有了自己的爱好，你就可以有精神寄托，不至于身体累心也累。同时良好的爱好，也会陶冶情操，让你的气质美好。我本人比较爱好读书写作，每天哪怕时间再忙，也会抽空看看书，写点东西，这已经成为我的习惯，像一日三餐一样。

有的人可能会说，我那么忙，哪有时间看书，洗衣服、做饭、拖地、陪玩、哄睡、做辅食……妈妈恨不得一天长出十双手都不够用。我承认全职妈妈，的确很忙很累，我感同身受，可是我想说你只要有时间看手机就会有时间看书。如果你想做一件事，所有的理由都不是理由。

作为全职妈妈，很多时候，负面情绪积累过多很容易崩溃，这时候一定要及时发泄出来，不然一个人会憋坏的。你可以跟老公诉诉苦，两个人好好聊一聊，也可以找同一个附近脾气相投的妈妈说一说，大家一起吐槽一下，坏情绪发泄出来就没事了。

我们小区我就有特别要好的宝妈，我们都成好朋友了。可以说说心里话，一起溜溜娃，每次从老家回来她都会给我带自家种的青菜，每次收到还带着泥土，翠莹莹的菜叶，我都好感动。（还不忘跟孩她爹得意洋洋地炫耀一下：你不是说我没有社交吗？看，这就是我的社交，我的朋友啊。）

最后还有很重要的一点：每个家庭每对夫妻的相处模式不同，找到适合自己的最舒服的方式，及时有效沟通，这点很重要，每天即使再忙，两个人也可以随便聊聊天，天南海北，随意闲扯，即使出差也可以视频聊聊，这样可以促进夫妻感情。只要心中彼此相爱，懂得心疼体谅对方，即使生活再一地鸡毛，也可扎成鸡毛掸子，把灰尘打扫得干干净净。

最后，愿每一个妈妈都能勇敢地活出自我！