也就过了一把瘾

我的能力配不上我的野心。

练了近一年的空中瑜伽，也就这样了，太难了，期间断断续续，但总算是坚持下来了。

出于突破自己的迫切需要，弃地面而择空中，自一开始的忐忑到现在的松弛，进步还是可见的。

也不知怎的，人家腰椎有问题的练好了，而我，颈椎腰椎却难以承受。胆量和力量也是不可快速解决的短板。

做什么事情都不要想的太简单或者想得太复杂，唯有亲自上阵才能体悟到全过程。

学什么都没那么简单！且我不温不火的。

喜欢瑜伽是因为在体式的呼吸之间感受身体的觉知，享受慢生活。

还是遵从内心简单而轻松的把瑜伽融入到生活当中吧。