记录生活

1、早起运动，半小时慢跑，半小时拉伸。

2、上午走了两个亲戚。

3、下午买过年吃的菜。

4、下午与同事在微信聊天半小时。

5、读书半小时，“天星十二穴”,关于养生的书。

6、晚上慢跑40分钟。散步20分钟。