2022-08-26

有这样一种说法：愤怒，就是拿别人的错误来惩罚自己。

而这种惩罚，是相当残酷的，其危害性极大。

曾经，有生物学家做过这样的实验：

当一个人生气时，只需要十分钟，其所耗费的精力，不亚于进行了一次3000米长跑。且人在生气愤怒时，生理反应是非常强烈的，其 可以分泌出许多有毒性的物质，这些毒素甚至可以毒死一只小白鼠。

可见，人在愤怒时，其实无亚于一次慢性自杀。