食谱分享

银耳杜仲羹

材料：银耳、杜仲各50g，冰糖250g。

做法：先银耳泡发撕成小朵，将杜仲煎熬3次，取汁去渣，下银耳炖煮至熟烂，调入冰糖，即可。

功效：滋阴补肾。