一切从了解自己开始

生命的圆满在于挣脱所有的自我设限，获得生命自由成长的空间。

“了解自己”是开始了解这个世界的开始。如果世界的大门对你紧闭，那么你寻遍千山万水，终其一生也许都一无所获。你拼命地向外找寻着，去不知道原来这把钥匙就是你自己。“上帝”是只会的，他又是仁慈的，他把所有的一切都已经给予了我们，而他试图教会我们的第一课就是要珍惜自己并开始向内学习，发现自己内心地图的奥秘。摘自徐敬东老师的《唤醒沉睡的舞者》

了解自己，洞察真相与现实之间的距离，消除冲突创造和谐的内在及外在的环境，重获生命成长的空间。

了解自己如此的重要，所以迎来了国庆长假徐敬东老师的NLP执行师、催眠治疗师、时间线治疗师的课程。

一切从了解自己开始

在整整的七天时间，我体验了NLP改变的艺术，催眠治疗的神奇，时间线治疗的实用性。

让自己学会了自我催眠，借助天使之手清理内在垃圾的能力；学会了用时间线去追索过去隐藏在内心事件负面情绪的释放；学会了如何建立心锚。。。。。。

一切从了解自己开始

与五维、与NLP、与每一位同学的结缘、所有的发生都不是一个偶然，相信这一切都是心的开始！是发现自我的开始！是爱的开始！是遇见最好自己的开始！是生命“自由”的开始！

感恩遇见。