我的减肥日记（二）

晚上和渣x100的罗志祥学了段舞，横七竖八跳了下，出了一身汗，我去称了下体重，确定已回复到饭前，才去入睡。此时距离8点吃的蔬菜水果餐已过去4小时。

运动来讲，我有Switch舞力全开可以跳舞，有练拳击的工具，有瑜伽全套，有呼啦圈，但我最喜欢的还是拳击。我幼儿园时性格内向老实，被一男孩校园霸凌，我告了老师，叫了我爸，完全都没用，他咬住我柔弱不能自理的性格势将我欺负到底，于是成功的换来了我的蔫人出豹子，横起我短粗腿朝他肚子狠狠一脚，根据杠杆原理，腿短的我力度必然十分大，那男孩倒地掩肚痛苦状，我那时大概是被欺负的太狠了，一点也不愧疚，还十分正义的斥责了他对我的种种罪状，直至被老师拖走叫了两方家长。。。好像扯远了，但我仍然提醒广大女性朋友，减肥如若非要找个运动方式，散打和拳击可以首选考虑。这两个都是全身运动减脂快，练的多了咱们还能保护一下自己，比如您美貌如花，有色狼对您上下其手，您直接把他打的满地叫你爸爸，是不是炒鸡帅，炒鸡解恨，炒鸡霸气。。。

回到正题吧，我吃的不大多，所以运动量也不必太狠，运动之后睡觉炒鸡好，我不过就是在下半夜3点多被几只臭不要脸的蚊子咬了好几下惊醒了，很快又再快速进入梦乡。

为了让这次减肥能永恒持久，我做了全面功课，看了很多女性活的生不如死的案例电影，以达到精神的高度警惕，也对食物的各类属性作用进行了全面分析，加上夏天天热食欲小的天时优势，我想这次减肥应该是继往开来的，承前启后的，势必成功的，非死即伤的。。。但这都不是重点，重点是我能否美美的在大街上走那么一圈，要不能活着，游个尸体，捧个遗像也会有一两个帅锅啧啧表示惋惜，说快看那个女的，长的多漂亮，肿么就死了呢，太TMD伤感了，这样我九泉下都能笑出一道极光来。。。

我做好了将整柜衣服报废的准备，30+年的耻辱、遗憾、郁闷、委屈是时候算笔总账了，希望简书中有同感的朋友能支持我，关注我，监督我，帮我一起达成这个半生未了的梦想。