减肥日记-20190613

7:00两口面包一个巧克力

8:30早餐

13:30午餐

18:30晚餐

今日有重训

体重51.6KG

看着自己还是很粗壮，所以还是要控制energy in呀

重训再难我都能坚持，为什么少吃一点就是那么难

真的要想办法控制自己了，不然距离目标越来越远了～