好久不写字
锥画沙——平。
所谓“平”，指用力平均，起讫分明，笔笔送到，既不柔弱，也不轻浮。
走势平稳，不代表没有波折。
屋漏痕——“留”。
运笔要含蓄，要有回顾，不急不徐，不浮不滑，不放诞犷野。
留有余地的宽和，不代表一味隐忍的软弱。
折钗股——“圆”。
行笔转折处要圆而有力，不妄生圭角。
圆润而不油滑，圆融而不臃肿。海可填，天可补，活着就要图个舒服！
如印印泥——“实”。
印盖下去，自然要用力把泥压下去。写字要用笔沉实，力透纸背；
印即已盖上，自然不会走样。下笔之前胸中已有丘壑，更讲究“意在笔先”。
糟糕！！我快赶不上生活本身的温柔和可爱了，阴雨天也有好多开心呢！
高山坠石——“重”
高山坠石，慢则失势，“磕磕然实如崩也”。为人行事，也要坚挺有力，稳重劲道，而非如我写字这般凝滞沉重，迟疑不决。
也就只记得“天地玄黄宇宙洪荒”几个字……
蚕头雁尾——重点是“活”
横波时裹锋逆笔入纸、回锋隆起形成状如蚕头者曰“蚕头”；
竖磔时向上方顿笔斜提所形成的大雁尾的形状为“雁尾”。
一波三折——“燕无双飞”
波磔笔在一个字中只有一笔，即使有许多横画的字，也只能有一笔。
“燕无双飞”如何实现呢？变通！
不想动脑筋的时候，就临帖写字吧。
边追《流金岁月》边临帖，一心二用好享受。
临帖（20-21-22）
一笔一划有意思
隶书给人的总体感觉是压扁，但笔触点提之间还是会有些灵动的小调皮。
再不漂亮，也可以自我欣赏。
每天写三页。
写字是一种追寻——
空灵，朴拙，不失婀娜。
写字是一种安宁——
轻松，散淡，不失典雅。
写字是一种回归——
自在，舒展，不失天真。
写字是一种重逢——
会意，懂得，不失分寸。
写写大字，顿时觉得自己很阳刚。
衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯；朝晖夕阴，气象万千。此则岳阳楼之大观也，前人之述备矣。然则北通巫峡，南极潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎?
字得·自得
衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯；朝晖夕阴，气象万千。此则岳阳楼之大观也，前人之述备矣。然则北通巫峡，南极潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎?
挑灯看剑，吹角连营；悠然心会，万种风情。
写写汉简，憨憨的率真。
若夫淫雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空；日星隐耀，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。——《岳阳楼记》
《一剪梅》
至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷，沙鸥翔集，锦鳞游泳，岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极！——《岳阳楼记》
登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。
嗟夫！予尝求古仁人之心，或异二者之为，何哉？不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民；处江湖之远则忧其君。——《岳阳楼记》
是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？其必曰：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”乎。噫！微斯人，吾谁与归？——《岳阳楼记》
来个全篇。
君讳全，字景完，敦煌效谷人也。其先盖周之胄，武王秉乾之机，翦伐殷商，既定尔勋，福禄攸同，封弟叔振铎于曹国，因氏焉，秦汉之际，曹参夹辅王室，世宗廓土斥竟，子孙迁于雍州之郊，分止右扶风，或在安定，或处武都，或居陇西，或家敦煌，枝分叶布，所在为雄。——《曹全碑》（一）
草色烟光残照里，无言谁会凭阑意。
入得清凉境，即生欢喜心。
君高祖父敏，举孝廉，武威长史，巴郡朐忍令，张掖居延都尉，曾祖父述，孝廉，谒者，金城长史，夏阳令，蜀郡西部都尉，祖父凤，孝廉，张掖属国都尉丞，右扶风隃麋侯相，金城西部都尉，北地大守，父琫，少贯名州郡，不幸早世，是以位不副德，君童龀好学，甄极毖纬，无文不综，贤孝之性，根生于心。——《曹全碑》（二）
收养季祖母，供事继母，先意承志，存亡之敬，礼无遗阙，是以乡人为之谚曰：重亲致欢曹景完，易世载德，不陨其名，及其从政，清拟夷齐，直慕史鱼，历郡右职，上计掾史，仍辟凉州，常为治中，别驾，纪纲万里，朱紫不谬，出典诸郡，弹枉纠邪，贪暴洗心，同僚服德，远近惮威。——《曹全碑》（三）
建宁二年，举孝廉，除郎中，拜西域戊部司马，时疏勒国王和德，弑父篡位，不供职贡，君兴师征讨，有兖脓之仁，分醪之惠，攻城野战，谋若涌泉，威牟诸贲，和德面缚归死，还师振旅，诸国礼遗，且二百万，悉以薄官，迁右扶风槐里令，遭同产弟忧弃官，续遇禁罔，潜隐家巷七年。——《曹全碑》（四）
光和六年，复举孝廉，七年三月，除郎中，拜酒泉禄福长，訞贼张角，起兵幽冀，兖豫荆杨，同时并动，而县民郭家等，复造逆乱，燔烧城寺，万民骚扰，人褱不安，三郡告急，羽檄仍至，于时圣主咨诹，群僚咸曰：君哉，转拜郃阳令，收合余烬，芟夷残逆，绝其本根，遂访故老商量，俊艾王敞、王毕等，恤民之要，存慰高年，抚育鳏寡，以家钱籴米粟，赐癃盲，大女桃婓等，合七首药神明膏，亲至离亭，部吏王皋、程横等，赋与有疾者，咸蒙瘳悛，惠政之流，甚於置邮，百姓襁负，反者如云，辑治廧屋，市肆列陈，风雨时节，岁获丰年，农夫织妇，百工戴恩。——《曹全碑》（五）
从黎明到黄昏，阳光充足，胜过一切过去的诗 ——海子
县前以河平元年，遭白茅谷水灾害，退於戌亥之间，兴造城郭，是后旧姓及修身之士，官位不登，君乃闵缙绅之徒不济，开南寺门，承望华岳，乡明而治，庶使学者李儒、栾规、程寅等，各获人爵之报，廓广听事官舍，廷曹廊阁，升降揖让朝觐之阶，费不出民，役不干时，门下掾王敞，录事掾王毕，主簿王历，户曹掾秦尚，功曹史王颛等，嘉慕奚斯，考甫之美，乃共刊石纪功。——《曹全碑》（六）
其辞曰：懿明後，德义章，贡王廷，徵鬼方，威布烈，安殊荒，还师旅，临槐里，感孔怀，赴丧纪，嗟逆贼，燔城市，特受命，理残圯，芟不臣，宁黔首，缮官寺，开南门，阙嵯峨，望华山，乡明治，惠沾渥，吏乐政，民给足，君高升，极鼎足中平二年十月丙辰造。——《曹全碑》（七）
一个月转瞬即逝，写完第二遍《曹全碑》。
《兰亭集序》（一）
永和九年，岁在癸丑，暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也。
群贤毕至，少长咸集。
此地有崇山峻岭，茂林修竹；又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。
虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。
是日也，天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。
夫人之相与，俯仰一世，或取诸怀抱，悟言一室之内；或因寄所托，放浪形骸之外。
《兰亭集序》（二）
趣舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至。及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣。向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀。况修短随化，终期于尽。古人云：“死生亦大矣。”岂不痛哉！
每览昔人兴感之由，若合一契，未尝不临文嗟悼，不能喻之于怀。固知一死生为虚诞，齐彭殇为妄作。后之视今，亦犹今之视昔。悲夫！故列叙时人，录其所述，虽世殊事异，所以兴怀，其致一也。后之览者，亦将有感于斯文。
