感恩日记:多关注一下正面情绪(day97)
2022-04-26 本文已影响0人
靠谱的胡喜老师
- [ ] 感谢罗胖分享的一个故事:教成年人学钢琴有什么用?让他任何时候都有想要回到钢琴边的想法。
- [ ] 感谢辉哥分享让我发现:确实因为很多负面情绪对我们聊开产生危害,而正面情绪不会,于是我们为了防止危害,减少痛苦,研究负面情绪会多一些,相反我们对正面情绪研究就少很多。
- [ ] 感谢姣姣的文章让我再次注意到:找到自己的目标和节奏,适当放松很重要。另外她的文章排版让我第一次觉得我也可以试试简单整一下排版。
- [ ] 感谢张萌姐分享:对外顺人性,对内逆人性。
- [ ] 真的太感谢遇到007这样一群正能量满满的战友了,因为不知道什么时候,就被他们无意间带着突破自我了。
- [ ] 感谢学校提供的优质资源:水、电、一切适合学习的设施和环境。
- [ ] 感谢自己昨天晚上早早就睡了,而且心理建设做得很好,期待着睡觉也期待着早起,于是睡得很香,起的也很早。
- [ ] 感谢每天能准时读到辉哥和张萌姐正能量满满的文章。