不会呼吸

2023-03-19  本文已影响0人  骑行作家

今天去健身房报到,前台说“好久不见”。确实,半个月没去锻炼了。

因为是陪小红一起去的,所以选择了游泳,但我发现自己不会呼吸。

我不会蛙泳,只学了点自由泳和狗爬式,确保自己沉不下去即可。

可是真正在水里来个“长途跋涉”就必须要学会合理呼吸。

今天,我尝试了各种方法去呼吸,中途呛了好几次水,惊讶地发现我在水中的智商为零。

看小红的蛙泳是越来越标准了,见她一会儿把头潜入水中,一会儿又探出头来呼吸,我竟有点羡慕,问她是用鼻子呼吸的,还是用嘴呼吸……她说用鼻子。可是我鼻子里都是水!我很郁闷。

看来呼吸确实需要好好研究一番。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读