【剽悍晨读】文浩:1208《身份的焦虑》如何减轻焦虑，成为一个内

@猫友时光蜜糖

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＃晨读感悟＃

临渊而羡鱼，不如退而结网。告诉你要行动，不做，然并卵。

找到真我和初心，做内心强大的人。抛开身份的焦虑。愿心有猛虎，细嗅蔷薇。成为心中想成为的人，去努力行动起来。

相信自己，多给自己鼓励，信息来自你的内心，行动前，告诉自己:我行。

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【1208今日话题】

你最近一次体检是什么时候？想对大家说点什么呢？

11月6日

多运动，多锻炼，多喝水，按时休息。

【剽悍晨读】文浩:1208《身份的焦虑》如何减轻焦虑，成为一个内心强大的人？

晨读信息

晨读标题：《剽悍晨读: 如何减轻焦虑，成为一个内心强大的人？ 》

晨读内容：

①阶级“斗争”

②重建自尊

参考书目：《身份的焦虑》［英］阿兰·德波顿

【剽悍晨读】文浩:1208《身份的焦虑》如何减轻焦虑，成为一个内心强大的人？