独处,是一项需要习得的技能
在说文解字中对于“独”和“处”是这样解释的。
独:狗相遇时总是互相争斗。字形采用“犬”作边旁,“蜀”作声旁。羊的品性乐于合群,狗的特性倾向独处。处:停止,坐几(凳)而歇。
所以说,独处的意思就是停下来,一个人待着。
有的人独处是因为恐惧社交,害怕在人群中表达自己,独处对于他们来说是保护伞,可以不必受到外界的关注,而建设自己的内心世界,在自己精神的糖果屋中畅游。
但还有的人,独处对他们来说,是一种需要。
那些生活安排得没有一点空隙的人,他们需要独处。他们周转在工作与生活之间,在家庭、职场、社交场上碾转不停。与其说他们不想停,倒不如说他们不敢停下来,他们害怕停下来,就会失去很多机会。只要忙碌、只有不停下来,才能给他们满足感。
偶尔夜在深人静地时候,他们也会恍惚,止不住地空虚与疲乏。但他们把这种行为归结于懦弱的表现,他们要成功,要强大,要不停地向前走。停下来,就意味着堕落。
这类人要学会独处,停下来,整理整理思想,再奔跑。
那些迷茫,找不到前进的方向的人,需要独处。他们迷茫着,痛苦着,他们希望有一个人能出现为他们找到答案,却从来不审视自己的内心。他们在迷茫中徘徊,在迷茫中张望,他们可能在工作的时候也十分努力,但却不知道自己是为了什么工作,他们人云亦云,总是随着别人的步伐。
下班之后,没了工作的压迫,他们不知道如何安排自己的时间,只得打开手机,刷着视频、看着热血网文,在虚拟的世界中,他们可以忘掉自己,做世界的主人。
这类人要学会独处,停下来,想想什么才是自己想要的。
那些对生活充满希望,还在努力的人,需要独处。他们是一个梦想家,对生活的美好、未来的美好充满着期待,他们是还未脱去稚嫩的孩子,他们是蓄势待发的健儿。但由于对未来憧憬的过于美好,太过于关注外面,而忘了关注自己,他们不知道还不够了解自己,不知道如何发挥自己的优势让理想成为现实。
他们觉得,只要仅凭一番热血便可以改变世界。
这类人要学会独处,在号令枪的扳机叩响之前,更多地了解自己,找到自己的优势,在合适的赛道发力。
在和长辈聊天的时候,他们告诉我,你要多思考自己的将来,想一想自己要走什么样的路,怎么走这条路,为生存而工作是很磨人的。
而关于对未来的抉择,不是从社交中得来的,而是要在独处中向内看,不断地询问自己,觉察自己,发现自己的优势,再向外看,和那些厉害的人交流,找到自己的定位,为了热爱,为了梦想而工作才会幸福。
独处,从而达到灵魂的升华,精神的洗涤,提高对世界的感知,和万物的敏锐。
19世纪上半叶的美国正处于工业大发展的时期。伴随着资本扩张的脚步,美国经济迅猛发展,社会不断进步,蓬勃发展的工业和商业使拜金主义思想和享乐主义思想开始盛行。
人们都在为了获取更多的物质财富,过上更好的物质生活而整日忙碌着。
为了达到这个目标可以不顾一切。人们疯狂、贪婪、过度的拉取、霸占有限的自然资源,开垦荒地的同时,大面积的森林也随之消失,大机器的轰鸣声随处可闻,而鸟儿的歌声却很难寻觅。
人们无限制地向大自然索取,最后也遭到了大自然的严厉惩罚。导致森林覆盖率急剧下降,水土流失日益严重,生物的多样性不断减少等等一系列的环境问题,使得整个自然生态受到了前所未有的破坏与污染。
面对这一切,梭罗来到瓦尔登湖,脱下俗世的枷锁,开始了自给自足的生活。
在这段独处的生涯中,梭罗越来越贴近自然,回归到自然的本质,在他的眼里,一切都变得鲜活起来。
在四季循环更替的过程中,梭罗记录了内心的渴望、冲突、失望再到自我调整,以及调整过后再次渴望的心路历程,几经循环,直到最终实现为止,并将自己的所见、所闻、所思、所想都写了《瓦尔登湖》中。
就像梭罗在书的最后所说:“不必给我爱,不必给我钱,不必给我名誉,给我真理吧!我们身体内的生命像活动的水,新奇的事物正在无穷无尽地注入这个世界来,而我们却忍受着不可思议的愚蠢。”
独处的这两年生涯, 重新赋予了梭罗生活的意义,唤起了对自然的热爱。
我想,我们也可以从梭罗那儿借来点点星光,照亮自己的世界,看看我们内心深处,最渴望的是什么,找到前行的路,找到内心世界与客观世界连接的门。
独处,是一种可以让我们思维更清晰,更加的敏锐。在快节奏的工作,很多东西我们都来不及想得清晰和透彻,而在下班后,静静地待在一个没有人打扰的地方,整理自己的思绪,将那些剪不断的前因后果理清楚。
很多厉害的人,都比较注重独处,抛去杂念,仔细思考未来的发展走向。对于他们来说,时间的价值不再用在日常的事务中,而是应该瞄向未来,找到前行的路。
比尔盖茨每年都会抽出一段时间,带上几本书进行一段独处生活,思考微软以及世界未来的发展。教员经常在深夜办公,因为晚上最是没有人打扰的时候。
独处并不难,只要你愿意停下来,抛开一切琐碎的事务,一个人待着。不必学比尔盖茨在特定的某个地方,也不必学教员非要在深夜。
如果你想,你可以选择任何不被外界打扰的地方,去觉察自己,去觉察未来,去觉察历史,去找到行动的方向。然后去学习,去引领,去奔赴内心深处最渴望的未来。