燕郊生活（154）||利人利己

今日随拍

由于认识了几位姐姐，让我在燕郊的生活过得比较有规律。

每天早晚我们都有固定的锻炼时间和流程，先走圈热身，然后做广播体操，接着做美肌肠动操，最后做一些拉伸练习。

两套操都是我带着姐姐们做，她们都很喜欢，觉得做完后全身都很舒服。

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最令我感动的是每次做完操，金姐都会很客气地对我说“辛苦了！”

可我一点儿都不觉得辛苦，相反，我应该感谢她们，因为她们对我的信任和依赖，才激发了我的责任心，让我每次尽量按时和她们一起锻炼，认真教她们做操。

如果是我一个人锻炼，肯定三天打鱼两天晒网，很难坚持这么多天。

事实上，这是双赢的事，利人利己，何乐而不为呢？

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