给生活做减法

    处在20多岁的年纪，我发现我每天总是觉得时间太少，总想着地给自己安排很多事，计划好自己的每个小时，就希望自己可以无限膨胀、丰盈，总是觉得越多越好......但我发现，我积累的东西越来越杂、在乎的东西越来越多时，有时我很难从一堆的东西当中找到我真正想要的重点，慢慢的对自己认识逐渐模糊。当别人问我，你会什么，我好像什么都会一点；当别人问我，你喜欢什么，我好像喜欢很多东西；当别人问我，你想做什么，我好像想做的事很多很多......

    往往，我们很难割舍既有的东西，总觉得它扔了多可惜，或觉得也没有什么更好的可以代替，比如衣服、爱情......然后一天一天，你会发现难以从中找到你真正需要的，或者说你需要花很多时间才能想清楚你真正需要的。那既然如此，我们为何不试着，给自己做做减法，或许“断舍离”，也应该对待生活应有的一种态度。

    学着定期整理衣柜、收拾房间，整理出与当下的自己相称的物品。我们经常会想“扔了多可惜，还是留下吧”，明明衣柜里塞满了衣服，可还是觉得自己没衣服穿......往往被一些自称是对衣服有感情的“执念”所困，忽略了自己真正的需求。然而，我们在筛选物品的过程，就是一个了解认识自己的过程，让你觉察到自己当下的状态，或许根本不需要它。我经常心血来潮，花一个下午的时间整理我自己的衣柜，但是却不舍得扔掉一件衣服，当我发现把我不需要的东西又重新叠好放进衣柜里，费了我太多功夫时，我开始想，我为什么要整理。可是不整理，我连自己想穿的衣服，我都找不到。与其花时间整理这些我不需要的东西，或是在一堆乱七八糟的衣服堆里翻找，我不如就把我不需要的一次性丢掉或者全部清出来，只选择留下符合当下自己需求的。当我建立了物品与我的联系时，把不需要、不合适、不舒服，换成了需要、合适、舒服时，我发现我浑身都通畅了很多。

    学着切断无效社交，有选择地去经营自己的圈子。我很佩服有一些人，能够时常清理自己朋友圈的人，及时清理掉一些不会再跟自己有什么联系的人，不因这些无效的人脉，占用自己的时间。我看了看自己的朋友圈，有932个朋友，这其中有超过10%，我可能都没见过面，有70%，跟自己完全不联系。他们几乎与自己的生活也没什么交集，以后或许也不会有太多交集，却占用着手机的空间和流量，莫名地进入了自己的朋友圈，不觉中劫夺了时间。但是我基本没去清理过，我也不知道别人有没有把我清理掉。来来回回中，总是出于一种叫做“人情”的面子。

    我记得，前段时间，我手动删除了几个不怎么会和自己以后有交集的人。然后，戏剧化的事情发生了。其中有一个人，之前从来没和我联系过，而且对我发的朋友圈她看到了，也直接跳过忽略。这回，她重新以好友验证的形式，隔空喊话，“你凭什么删了我”。我满脸问号，这是我清理朋友圈的第一步。虽然被莫名质问了，但我并不后悔。因为，我确实不会、也不想和她有交集。无论是网络社交，还是现实社交，如果我们适当地在人际交往上有所取舍，逐渐简化自己的圈子，不要因为所谓的“人情”，而忽略了把时间和精力放到真正与自己相关的人身上，与他们建立长久而深刻的联系，你的朋友圈子也许会更加的有意义。

    学着摆脱无谓的杂事，管理时间、专注自己。最近这段时间，因为给自己订的目标，是每天必须更文，所以我总是固定在晚上产出，尽管我要写教案、备课、准备复习资料等，无论有任何其他的杂事与否，都没有影响我产出。然后我发现在这个过程中，我变得能够较有效地管理我的时间，不再磨磨蹭蹭，因为我意识到与以前同样多的时间里，我依旧要做这些事情，还要更文。我们往往总会被一些人、一些事毫不客气地占用着自己的时间，让我们投入的精力像个无底洞。倾听一个朋友半夜无奈的吐槽、推不掉的饭局、为了鸡毛蒜皮的小事争吵、被一些短时间解决不了的问题缠身......往往是因为杂念太多、欲求太多，时常花在别人身上的时间要比留给自己的更少。如果我们能不为了所谓的良好人设，而是从自己的状态出发，学着拒绝，学着摆脱，学着专注自己，那应该是一种理想的自我状态吧。

    今天的这些话，主要是都是讲给我自己的听的。目前的我还不能做到真正的“断舍离”，但是我希望我能试着给自己去做“减法”，或许减即是加。