冥想第二周《爱自己》打卡第11天

今天的冥想没有多大感触，也许是同一个主题太多天了，感觉有点腻了。正因为还没有真正的投入进来所以才会感觉腻了。那么下周开始冥想2个主题吧，这样也许会多元化些。

今天没有投入，只是眼泪流出，原因是老是打哈欠。唯一值得欣慰的是，我还在坚持每一天的冥想，关键是我们喜欢做这件事。