“延迟满足”

今天为您分享“延迟满足”。延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向。

著名的“棉花糖实验”就很好地说明了这一点。实验中，孩子可以选择立刻得到一颗棉花糖，或者等待一段时间后得到两颗棉花糖。那些能够忍住即时诱惑，选择等待获取更多奖励的孩子，在未来的生活中往往表现出更好的自控力和成就。

在日常生活中，懂得延迟满足有助于我们更好地规划生活、实现目标，比如为了长期的健康而放弃当下吃高热量食物的欲望，为了未来的财务稳定而进行储蓄等。