和自己和解

郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第86期“误”专题活动。

      人生在世，踽踽独行，我总是渴望能够成为“别人”，总是期待能够变得更好，故而在现实和理想的冲突之下，一次又一次跌入谷底。久而久之，心灵如困兽般囚禁于监牢中，觉得苦难深似海。

      我会在看到别人优秀幸福的模样时，心生羡慕，羡慕之余也会深深地自愧不如，深深地自我厌弃。

      对此，或许有人会说：“我怎么可能会不喜欢自己呀？我只是纯粹羡慕而已。”

      偶然间，我听到了一首歌，它是福䘵寿的《我用什么来留住你》，它的歌词有一句为“因为享受着它的灿烂，所以也承受着它的腐烂。”歌词里的它指的是生命，听完这首歌后，我的心里受到了莫大的震撼。灿烂和腐烂都与生命同在，为什么只为它的腐烂唱哀歌，不为它的璀璨放歌呢？我之所以会期待成为别人，会认为别人的活法才是幸福的，其实就是对当下的自己并不满意。

      “爱自己是终身浪漫的开始。”这是我很喜欢的作家王尔德的话。从某种意义上来说，这是我一直追求的。如果一个人真的爱他自己，他不会对自己有任何一点不满意的想法。

没有人的生活，是万事顺意的。

        杨绛先生曾在《一百岁感言》里面说：“在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。”

      浮沉人世间，起落悲欢处，大多数人都曾经历过，或正在经历着生活的难题。

      每一个人表面都看起来光鲜亮丽，但内心中却各有各的苦楚与无奈。

      就像我们的现实生活一样，有人可能正在遭遇职场危机；有人也许刚刚把生病的亲人从医院接回家；还有人可能正在经历生活和工作带来的种种矛盾。

      生活这条路上，没有谁的人生是一蹴而就的，我们每个人都过得磕磕绊绊。

      但是，生活从来没有奇迹，成年人的世界总有难以避免的疲惫时刻，但也总有一些人，会在你需要的时候给你能量和温暖，让你有能力去抵御这世界的严寒。

      很喜欢莎士比亚的一句诗：“黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来”。

      熬过极致的黑暗，就会是黎明的破晓，要相信，所有你尝过的苦，都将化成一束光，照亮你前行的路。

      面对别人的成就，我们往往只看到了他光彩夺目的耀眼光芒，却容易错失光彩掩盖之下那个努力付出默默积累的灵魂。

      而那些显而易见的所谓成就，往往都烙印着曾经苦苦熬过的日子。

      爱是接纳，爱自己不是一种自负态度，优秀的人多如云他们都是历经黑暗走过无数荆棘丛林接纳自己了解自己综予成就自己，我也试着接纳现在的自己，没有贬低没有不满，全部接受无论好坏，不与别人做比较。

      在这个快节奏的世界里，我们常常被各种烦恼和压力所困扰，导致我们无法与自己和解，这也是人生必修课。

      只有当我们学会与自己和解，才能更好地面对生活中的种种困难与挑战。

      与自己和解并不是意味着逃避现实，而是接受现实并积极寻求改变。

      我们需要学会控制自己的情绪，释放自己的内心，学会接受不完美的自己，才能更好地展现出真正的自我。

      我们要学会宽容自己，不再因过去的失误而耿耿于怀，同时，也要学会不再因未来的未知而焦虑不安，要珍惜当下，拥抱每一个阳光灿烂的日子，不断充实自己的人生。

      正如莫言曾说：终有一天你会和自己和解，咽下所有委屈，磨平一身棱角，笑着面对讨厌的人和事，变成一个不动声色的人。

      如果一个人不能做到和自己和解，那么他便会处处和自己较劲，无论他有没有意识到。

      一个不懂得和自己和解的人，他会在心情不好的时候放纵自己的心情，然后事后又会陷入深深的自我责怪。

      他会揪着自己的错误不放手，他内心的所有苦痛都没有得到安抚，所以引起相同感受的事情会又再一次发生。

      没有办法和自己和解的人，会一直陷入一种恶性循环，他的人生就好像困在了同一种模式的关卡。

      读《断舍离》时，其中的名句深深触动了我：“放下执念，心才能回归安宁；放下期待，才能不被伤害。”

      在深深的反思中，我理解到，人生之路，其实并非脚下的道路，而是我们内心的挣扎和无法放下的固执。

      在这个繁杂的世界里，我们的内心往往充满了太多的期待，对事业、对爱情、对生活，这些期待无形中成为了一种束缚，让我们在追寻幸福的路上疲惫不堪。

      我们只有学会放下这些期待，才能从内心深处释放出原本就属于我们的幸福。

      和解意味着自我放下，不纠结，不计较，承认事情发生。