周六 觉察日记 day79 [感谢大家对我的包容 ]

2024. 9.8  周六  觉察日记  day79

[感谢大家对我的包容 ]

先调匀呼吸 保持静定 把能量锁在胸口 连接系统

今日发生事件: 晚上李燕跟我出去理发，理发完感觉头脑的清明了不少；回来路上跟李燕说，这些年大家能够相处下来真不容易，感谢大家包容我呀。

受：头脑变得清明

觉：一开始我觉得自己凡事一根筋，有话直说、有事说事，没有城府挺好的；但通过其他伙伴的照见，发现自己的沟通模式，从保守的角度出发去考虑问题本来是OK的，但是分寸没有把握好的话可能就会让大家做事的积极性受到影响。我看到了这些年大家其实是相互陪伴，相互成长的，心里也就没有啥芥蒂，只有感恩一切的呈现和发生。

悟：保持头脑清醒，带着感恩心、带着觉知和爱去升级，脚踏实地地去做，做个真实而有力量的人。

❤️总结：叩心

这个事件的发生，我收获了什么呢？

请问从系统的视角，如何看待这个事件的发生？

系统给我有什么提示？