当你愤怒的时候，千万别做决定

当我们被别人激怒的时候，我们就很容易做出错误的判断和举动。

人在愤怒的时候说出的话是不能算数的，因为这时人的理性根本不受大脑控制，所以这时选择暂时离开是一个比较好的选择。

所以，要等双方恢复平静后再进行沟通。

通常遇到这种情况，当自己被别人误会，或者别人指出自己的错误时，容易恼羞成怒。

如果不冷静下来，容易造成更大的损失，后悔莫及。

人无完人，当做错了，主动承认错误，用自嘲或者自损的方式，化干戈为玉帛。总比被人发现后无地自容或恼羞成怒的好。

家长对待小孩也是如此。

当家长上班辛苦一天回来，发现小孩作业未完成就在玩，心中不由怒火中烧。

如果此时没有控制好自己的情绪，就会有一场亲子关系的破裂产生。

遇事先冷静，可以换个角度看待问题。说不定小孩只是想中途休息一会，再做作业。

我们可以用询问的语气，而不是立即责备。

海涅曾说：

“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”

反省就像一面镜子，我们可以看到自身的不足，就不会把责任全数推给别人，归于外因。

一个人若总是从外界找原因，这辈子也无法改变自己的困境。