4.20内在小孩

今天继续做内在小孩第二层练习，全身体验到了像太阳一样的光辉，被温暖照耀的感觉，期间虽有念头飘过，任由他来过飘走，让他来让他去，浑身轻松自在，我想我可以做第三层练习了。