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【亲身经历】多次失败后,你还会坚持嘛

2020-05-24  本文已影响0人  浅笑繁华
为了解决异地恋问题,我经历了无数次的考试,无数次的失败,公务员自己已经考了5年;在职考其他地方的老师,面试差0.2;事业编也大大小小考过几次,总是差零点几分。当年的我痛哭,揪心,心痛到不想吃饭,不想动,不想做任何事情。

不知道你们有没有这样的感受,随着自己年龄越来越大,对未来的迷茫感越来越强烈,不知道什么时候能考上?不知道什么时候是个头?不知道自己的努力是否有用?

记得一次司机问我朋友“你在哪里上班?”还没找到工作的她,眼泪一下子喷涌而出,双手赶紧擦拭流下的泪水,生怕被别人看到,狠狠地咬了咬嘴唇,微弱的发出“还没”,我知道那声“还没”她用尽了全身力气,这个外表坚强的女孩内心是那么无助。有些困境中的女孩看似坚强自信从容,有谁能感知她们那一刻内心的无奈、孤独、难过。

面对多次失败的我们,到底该怎么做?消沉不是我们的风格,堕落不是我们的姿态,勇敢才是我们的法宝。

失败并不可怕,可怕的是我们无法从失败中走出来,如果说情商是与他人相处的能力,逆商就是与自己相处,摆脱挫折和困难的能力。

第一凡是不抱怨,只解决问题

有的人遭遇失败和困境,就会大肆宣泄不良的负面情绪,比如说常见的“路燥症”,或是有些人一遇到不如意的情况,就怪东怪西。

情绪的发泄只会拖延解决问题的时间,耽误一系列事件的正常运行,所以我们遇到负面的事情就应该本着解决问题的态度,拒绝情绪发泄。比如考试失败后,我们思考如何在各个方面提高我们的成绩;工作失败后我们去思考有没有补救的方法?

第二锁定影响范围,不放大挫败感

我们在社会中往往扮演很多角色,比如妻子,母亲,儿女。每一个不同的圈子,承担着不同的责任,如果我们在工作中受了气,我们难道要把负面影响带给家人吗?显然不是,我们要学会不把不良情绪带到别的角色当中,也不要把挫败感自我放大。

第三先看优点,再看缺点

在挫折中找优势,并把它转化成进步的注意。比如失恋了,我们就有时间去提高自我;失业了我们可以去拿以前的工资进修第二专长;考试失败了,才能让我们去发现自己的弱项。积极的调整自己的思维,不要因为失败让自己长期陷入负面情绪当中无法自拔。

注:其实在教育孩子的过程中,父母也不要一味的宣泄情绪,而且控制情绪,教孩子解决问题,并鼓励孩子从失败中看到优点和缺点,确定未来的目标。
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