凑更

减肥计划

今天体育场快走6公里，刚开始跑了一小会，立马觉得小腿特别累，像是灌铅了一样，根本迈不开腿。

索性还是继续快走吧！

快走6公里，速度比以前有提高，进步了。

因为没吃晚饭的缘故，回家路上就饿的不行，路上想的好好的，坚决不吃饭，这次就硬抗。

结果回家后，手脚根本不听大脑指挥，直接拿出鸡蛋红薯，来吃~

今晚就这样吧，明天一定吃饭后再运动