身体痛疼部位和心理的关系

      不同部位的疼痛都代表什么？所有身体的问题都是心灵发出的信号，你知道怎么去疗愈自己吗？对照这篇文章你就会一目了然。身体是最智慧的能量体反馈了心理的需求和对应的能量和感受。

身体每个部位的疼痛，其实都有特定含义，每个部位的疼痛，也都显示了不同的情绪。身体所传递的信号在告诉你一些信念和过去以及当下你未知的问题。身体的慢性疼痛，除了是受到伤害所致外，绝大部分是因为我们的情绪问题、压力和心理问题所造成。

根据多名权威专家的结论以及自己的切身体会，我总结出了这一份：身体特定区域疼痛和情绪之间的关系。如果你身体有哪里感觉到不舒服、疼痛，你可以来根据自己的情况对照，更好的帮助自己。

头疼；是压力、过度的焦虑和情绪的起伏很容易引起偏头疼。日常生活中太多的琐事，可能让你承受了很多不必要的压力。需要的是抽出时间放松自己，或者去泡一下温泉，协助解决头疼的方法。（冥想静心，敲颂钵，用精油做头疗）

颈部疼痛；如果你习惯性保持身体不良低头姿势。或者经常内疚和自责，对过去的东西还坚持和固执不愿意放下。就很容易感觉脖子疼。检查你的习惯性模式和信念，你可能对自己过于严厉，并且不原谅自己。所以，需要学会如何爱自己，让自己更加灵活。有的事情过去了就让它过去吧，不要整天活在对自己的责怪之中。（多做脖子和喉轮的练习）

肩膀疼；意味着我们正承担着的责任。我们肩负着越多责任时，就会让我们的肩膀变得紧张起来。很多成年人肩膀疼痛都是因为感觉到自己“背负了很多的责任”，并且绝大部分来自于家庭甚至父母的家庭。也有爱管闲事，少管闲事做好自己该做的。再学会寻求帮助，把肩负的重任分担一点给其他人。

上背部疼痛；上背部疼也是缺乏爱了。缺乏爱会让我们有很多“缺爱”的情绪。如：怨恨、嫉妒、不原谅自己和他人、不理解、缺乏同理心等。如果你是单身，快快寻找自己的另一半吧。如果不是，快快回家拥抱你的家人，把心门打开，说出你想说的话，让爱流动起来吧！也需要多做肩背练习释放和打开。（多做心轮练习，学会爱自己与心连接）

中背部疼；跟肠胃有关和五脏六腑有关，也要关注脊柱是否有问题，释放做脊柱养护，调理肠胃和五脏。

下背部疼；缺少资金的支持，那你的下背部就会疼痛。适当的改变自己的消费习惯，财务状况得到改善对你的下背部疼痛会有很大的帮助。也有“缺少情感的支持”来自于我们的原生家庭或者当下的亲密关系。当我们所需要的情感支持不足时，我们的下背部就会感受到不舒适。（和原生家庭连接，伴侣关系连接，多练习脐轮提升能量）

肘部疼痛；如果你感觉肘部疼痛，表明你要适当的“放下”一些事情，以及“放下”自己对一些事情顽固的观点了。也许你想要拥有更多，也许你想要抓住些什么，也许在生活中对某些人或事正处于一个“僵局”....这些都是一些固执，并且不愿意选择其他的方式，不想作出任何改变和妥协。适当换个思路思考，放下一些固执，或者听从一下别人的意见，也许是一种更好的选择。

膝盖疼痛；膝盖疼痛那可能不愿意弯曲，或者过于骄傲自大。慢性膝盖疼痛是过于不愿意弯曲、忠于自我、自大的结果。如果想改善这种情况的话，你得学会谦逊，让自己低一点，不把自己当作第一位。

小腿酸痛；小腿肌肉酸痛因为你情绪过度紧张。由于缺乏安全感的焦虑和情绪紧张，都会让你的小腿觉得酸痛或者无力。尝试从成年人的角度思考，为自己的一切负起责任来，你会变得越来越稳定、越来越强大有力。

脚踝疼痛；踝代表着接受愉悦的能力。出于某种过去的创伤或原因，你将自己困住了，你不想让你的生活往更愉快的方向发展。比如有些人的父母不幸福，所以他不能允许自己幸福等等。所以，是时候多放纵自己一点、多宠爱自己一点，打开困住自己的牢笼，你会有惊人的发现。

脚部疼痛；负面能量比较多、态度消极悲观的情绪容易感到脚板疼痛。当你感受到脚部疼痛，你要尝试释放那些负面情绪，去拥抱内在受伤的部分，为自己注入一些阳光和活力。让快乐和盼望充满你的生活。

身心本为一体，所有身体的问题，都是心灵问题的信号。让我们从现在开始，学会聆听身体、内在的声音，不断的改变、疗愈自己，让自己成为一个健康、轻松、喜悦有能量的人吧！