美好早安联盟（340）线上瑜伽课记录

      美好早安联盟（340）线上瑜伽课记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。

      今天是癸卯兔年闰二月初六，一切顺遂。今天是六点前来到我们的瑜伽早安课，已经有在会议室等候的女神了。致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。

      今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢？今天发生一件有趣的事情，昨天晚上我还在想着明天是YYun老师上课呢？可也没有去看排课表，早上六点前来到我们的瑜伽早安课，我也还一直以为YYun姐姐上课，到点了还想她怎么没来呢？结果HZ姐姐提醒今天是我上课呢？哈哈哈，闹笑话啦。那么今天授课什么内容呢？那就接着来温故知新，来温习一下昨天SY 老师的授课内容，束角式呼吸能量流，拆解细节的练习方向，女神们都很认真的练习。

持续有效的练习是我们参加共学的意义，难而正确的事情是非常值得我们去练习，去培养，去成为这样的主导，滋养我们的身心灵。

      今天是自我练习内容暂停。

      生活需要一些仪式感。今天的目标在什么呢？把大目标拆成小目标，把长期需要做的事情拆分成一个阶段性的小目标一点点来，持续性努力，使命必达。

你喜欢现在的自己吗？你愿意为你喜欢的样子付出一切的努力吗？欢迎在评论区探讨，我们一起共同成为我们自己喜欢的模样，相互见证，相互扶持，相互学习，共同成长与进步。

    感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。对不起，请原谅，谢谢你我爱你。祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。