让心灵站出来说话

很多时候，我们并不是用真心表达，反而总是自作聪明的让头脑说些"假大空"来应付场面，其实在说那些话的当下，内心都会不自然，灵魂都会感到虚弱，如果够敏感的话，就会发现，正是那些不是出自真心的话，给自己惹来一堆堆的麻烦问题！

跟着内心真实感受去表达，接受或者拒绝，都是反应内心的真实。这样反而对大家都好，是对整体最有利的。

如果因为种种头脑层面的担心顾忌等原因而违背了内心真实意图，看似应付了一时，其实让双方心里都压下了一些"虚假"的东西，这份虚假终究会成为於堵的能量，甚至反应在身体上，生活中。本来一件直接面对，直心表达就解决的事情，被扭扭捏捏牵扯出一团糟的能量。

真心的接受是对双方的成全，真心的拒绝同样是对双方的提升，真心表达，就是在道上！

前提是，得找到这个永远不会离开自己的真心，你得能看破头脑和内心的区别。

真心不是脑子一热的冲动，也不是身体的感受，真心是无忧无虑时那个平和清净安宁的内在状态。

所以在找真心之前，先学会让自己放松。

别小看放松，这里边深藏着我们难以触摸的真相，在深度放松里，真实的自己才会显露，也许，自己有多少年都不知道，自己原来是这个样子。

放松，通向灵魂的绿色通道。

放松自己，慢慢回到清净本心，就会知道该怎么说，怎么做。

这个清净心，是自己永恒的导师。

可是却一直被冷落，被头脑掩盖，被身体埋没，被所谓的概念知识捆绑。

请让心灵站出来讲话，无论嬉笑怒骂，都是为真实的自己而表达，都是天地间的浩然之气！