《刻意练习》

p7D1-3分段总结:1.重复练习非常重要引出1万小时定律及作者爱学习，并且有很好的学习方法。

2.诠释1万小时定律含义，任何人只要付出持续不断的努力，或一件事经过1万小时的锤炼都可以卓越非凡都可以称之为天才。

3.1万小时是有吸引力的我一个平凡的人没有任何背景情况下都可以逆袭，希望就在眼前，立即行动起来，参加练习。

总结:1万小时是非常重要的，我们要经过1万小时的锤炼。任何人，无论天赋，无论出生。 都能从平凡变成超凡，成为领域内领先者的希望。所以要立即行动起来，持续不断的努力，不要找借口。多练习也就是熟能生巧。是作者艾利克森1万小时定律的含义诠释得非常的详细。

感想启发:一件事情找准方向，持续不断的去练习，熟能生巧，练习至少1万小时以上这样就可能成为行业内的娇娇者。在练习的同时不断的总结，并有好的教练来指引，有很多同行来反馈。这样无论我的出生，无论我有没天赋。我也能造就一个不平凡的人生。至我也可以成为天才，感谢Tom老师介绍的《刻意练习》的这本书，感谢作者艾利克森的方法指引。成功者并不是比我们聪明，而是他们愿意持续不断的去学习。这就是秘密所在，我想我也可以的。

李倩