无声的绝望
抑郁症患者和癌症患者你更愿意去接触哪一种？
看正文之前你先考虑一个问题：人类的生命是否平等？如果是，你是否有平等的对待过生命。
近几个月来，无论是朋友圈，微博热点，还是其他社交软件上，几乎都出现了抑郁病这个带着无声血色的字眼，这让我很恐惧，这种恐惧不同于蒙住眼睛体验盲人世界所感受到的那种恐惧。
两个月前，抖音这个软件特别盛行，然后我也跟风在看，有一天刷到这样一条视频，视频以黑色为背景，白色字体写着：精神病院实习护士说"只有抑郁科我不敢去，别的科有杀人的，狂躁的，傻笑的，只有抑郁科一点声音都没有，如果你丧失了生活下去的动力，请你哪怕在最后也要打通这个电话：010-8295-1332，中国自杀求助电话，传播一份希望，谢谢。19秒的音频时间作者发了两遍，第一遍的转发点赞量极少，第二遍的时候，点赞量达到了上万，我不知道那些点赞的人有多少是真正去关心这个群体的，但真的希望看到的人都能传播这份希望。
2003年，4月1日，张国荣因抑郁症跳楼自杀，终年46岁，这突如其来的消息震撼整个华人社会，几天内，世界各大新闻媒体都做了报道，如此轰动的事件，大家除了纷纷祭奠惋惜痛哭之外，没有几个人去关注导致张国荣自杀的背后，有一个名叫抑郁的病。
2016年9月16日晚，乔任梁因抑郁症在上海家中去世，年仅28岁。同年10月央视发布"关注抑郁症"的公益广告，名为《小D篇》，片子以代表抑郁症的卡通形象小D的自白为主线，以冷色调阐述一个男主人公，遇到了小D之后生活的改变和摆脱小D的心路历程。影片提醒人们开始关注心理健康，正视这个疾病，不歧视、不回避、不误解，正视抑郁症的知识，用爱和希望来面对抑郁症患者。
只是这个传播好像并没有起到很大的作用，人们只是把这当做广告去看，进而只了解或是知道有这样一种病情存在，也或许很多人看到广告两个字就会直接跳过不看。 所以近些年说是关注抑郁症的人变得越来越多，不如说是得抑郁症的人越来越多，看热闹的人也越来越多，故而因抑郁自杀的新闻也逐渐变多，但真正去了解的人是真的少。而每每看到因抑郁自杀的新闻除了心疼只剩恐惧，因为自杀是一种自残行为，自残的痛不同于脚趾踢到桌角的钻心的痛，那种痛属于麻木的痛感，而能自杀的人心理该有多绝望，怕是只有自己明白，而恐惧则是因为抑郁本身，那种恐惧像是从一个阳光的世界突然掉进一个黑且冷的深洞里，那里有一只庞然大物慢慢腾腾的靠近你，你会害怕，想逃跑，想呼喊，可是那一刻你除了呼吸什么都做不了，你只能眼睁睁的看着它，一步一步的走向你，然后栖居于你的身体，一点一点的霸占你的灵魂，从此你将依附于它而活，不同于卖身的奴隶，你连思考的权利都在慢慢消失。
你无奈也无力，你说抑郁很残忍，因为它不会很痛快的让你成为它的傀儡，它会让你每天依旧说笑、打闹、社交，表面平静，实际上心里的状态却已经到了崩溃的边缘，它让你表面看起来如正常人一般，夜晚又如死一般的寂静，它让你亲眼看着它日复一日慢慢吞噬着你有且仅有的生存念想，它给你向身边的人求救的机会，也让你羞于开口，因为它让你知道只要一开口你便与他人不同，你是一个病人，是一个精神病人，是一个另类，会被歧视也会被同情，你不乐意别人用异样的眼光看你，从此被贴上精神病人的标签，于是你忍着它，尽可能的保留一点还想活着的念头，但你忘了，如果你斗得过它，从一开始你就不会让它住进你的身体，所以后来终于筋疲力尽撑不下去的死亡结果，早就是该料到的。而每年因抑郁自杀的数据统计，如果你感兴趣，可以去了解一下，你会大吃一惊。
我知道抑郁症是2013年，是恰巧看了些这方面的皮毛知识，而接触这个病症是在我本身不知道的情况下，2011年或再早一点是病症早期，没有意识到什么严重性，单纯的认为那不过是青春期该有叛逆与心理反应，2016年中度抑郁伴有焦虑症，意识到这是病症严重，需要治疗，有咨询过网络医师，不知是否可靠，所以只是询问了一个问题：抑郁症是否有自愈的可能？答：神经类疾病无法自愈，且复发是一次比一次严重，抑郁症和焦虑症病情拖久了会有精神分裂症的发生，对身体各个部位额损伤也很严重。是的，没错，每天会疲惫不堪，会时而暴饮暴食，也会很久毫无食欲，会因为身体的代谢机能坏掉而大把大把的掉发，也会因为情绪的较大波动，上一秒还在开怀大笑后一秒就伤心欲绝，而出现超级难看的面容，这大概也是为什么抑郁会变成精神分裂的原因，有时候你用尽力气想扯出一丝微笑，却发现那个笑比吊死鬼都难看，久而久之你会忘了如何笑。
我有过那么一段时间感觉自己撑不下去了，那段时间每秒都想死，暗示自己死亡是唯一的解脱方式，但可能一直没有适合的方式或是还没有达到死亡的地步，又或是我觉得自己还有一点能战胜它的希望，但我忽略了重要的一点，抑郁容易复发，且复发一次比一次严重的这句话，所以从一开始对于生活疏懒，不想做事这些轻的病症都觉得可以克服，但接下来疏远亲友，回避社交……然后一步步经历到后来开始出现的死亡念头，再到想要实施这个念头的做法的念头时，已经是到了很难自我控制的地步了。
其实很多时候从生活中的小事上就能发现心理问题的警示，也知道这样的状态已经足够影响正常生活了，但就因为不同于正常生病所以自卑而羞于开口，讨厌被议论，被歧视，被避开，所以逼着自己去自愈。我想大多数患者跟我有一样的想法，不然不会有那么多人因抑郁而死亡。所以在这里我要很明确的告诉你，这种因羞于开口而导致病情恶化的想法是错的，生命是自己的，你要对自己负责，所以生病了就要治疗，自己解决不了的就要去依靠别人，虽然很大程度上不能根治，但医生和药物的帮助可以让你成为一个与正常人并无两样的人，让你重拾对生活的希望，对生命的尊重。而不是跟我上述的想法一样，如果有一天我感知到自己需要医治的情况下，我会寻求医生的帮助，因为我知道每一次对生命的尊重都会换来生命的怜惜。
说完例子讲完自述的同时，有关于抑郁者的心理活动，很大程度上文字的描述只能到这了，虽然很苍白，但写出来的都是去掉了无法被描述的深层的痛感，那写不出的终是无法探究的。
现在，回到最初的问题：人类的生命是否平等？如果你的答案是肯定的，那你接着看。
在写这些预谋了很久的字之前，我有一个小小的问答调查，调查题目就是标题：精神类患者和癌症患者你更愿意去接触哪一种？（这里的癌症患者指的是无法治愈，只能等着生命殆尽的那种）十个人里面有九个半人的回答都是癌症患者，那半个人的选择一半是偏向癌症，另一半是同情。这个比分是意料之中的，但真的从心里觉得很不公。
我知道抑郁者不同于癌症患者的稳定性，是一个随身携带着不定时炸弹的人，不一定什么时候就爆了，所以没有人愿意每天提心吊胆的去接触一个心理随时会发生变化的人，也没有人愿意承担发生不测的结果，所以如果必须选择的话，人会选择一个相对于稳定的人格去接触，哪怕他的生命短暂。人性可能就是如此，而我也是。
学识才浅的我写不出深文，硬着头皮写下的这些文字不是想说抑郁者有多可怜，只是想说每个人的生命都应该被尊重，不应该因为除过生命本身之外的其他因素而去排斥、歧视一个人。
生命是平等的。
愿待生命之人的天平不会倾斜的太厉害。
