【阅读】时间管理的发展

时间管理这个概念自诞生至今，已经就过了很长时间的发展和迭代，关于时间管理的方法和思想也有不少变化，下面就来总结一下。

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第一代的时间管理，核心思想在于怎么利用好有限的时间，提高这些时间的工作效率，这也是我们想到时间管理，最直观会想到的事情。

每天只有二十四小时，怎样提高时间的总体利用率，比如原本有效利用时间只有8个小时，经过时间管理之后，可以有效利用10个小时，时间的利用率就增长了25%。

这个阶段的时间管理方法，比如碎片时间管理法，番茄工作法。

碎片时间管理法通过把平时被忽略的碎片时间收集起来，提高总的可利用时间。

番茄管理法通过把时间分片，提高单项任务的完成效率。

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第二代的时间管理，核心发展不在于时间，而在于事情。

把事情根据重要性、紧急性等进行划分，通过选择做那些重要的事情，放弃/滞后那些不重要的事情，来变相地提高我们的时间利用效率。

这个阶段最著名的方法，便是四象限工作法。

重要不紧急、紧急不重要等划分大家一定已经耳熟能详，不要让重要不紧急的事情拖延成重要紧急也已广为人知。

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第三代的时间管理，则更多的是精力管理。

强调的是怎样把我们的精力提升，让我们能在最好的状态下工作。

有一本叫做《精力管理：管理精力，而非时间》的畅销书是这方面的代表。

作者把健康的体能、充沛的情感、充沛的思维能力和充沛的意志力作为衡量一个人能量的四个方面，只有能量充沛是，我们才能真正地高效工作，就可以避免看似努力地工作了十几个小时，实际上效率极其低下的情况。

其实番茄工作法也蕴涵了一些这种思想，虽然没有提出精力管理的观念，但是番茄管理的思想无疑考虑到了要保证精力充沛的前提。