减肥倒计时又开始了

今天是2018年1月14号，距离生日88天，胡吃海塞了好久，刚量体重还是134，感谢老天对我的眷顾。减肥塑形的路上，我又来了。每天记录运动情况，和饮食情况。一周记录一次体重。用手环，体重秤，买的减脂课程，keep。