这样在2022年遇见更好的自己

2022-01-04  本文已影响0人  若水如树

小伙伴们你们2022年有什么目标,我们一起分享并一起行动。据说,你有什么目标,如果与人分享并一起监督行动,会很大地提升实现的可能性。我就是这样养成了每天做瑜伽的习惯。

上次回国还是2018年,转眼已经是3年多之前了。由于疫情,不知道什么时候可以回国。2023年是妈妈70周岁,希望能够回去。2022年就要赚钱,攒钱,并强大自己。这是我2022年的主要目标,希望都能够完成。

健康方面

               1)每天喝水至少3瓶。我是很不喜欢喝水,很少喝水但我明白水对健康有多重要。新的一年希望自己克服这个坏毛病,多喝水。

                2)练瑜伽。每周至少6天,争取每天做。目前每天做。

                3)加强心理素质。每天要自我肯定,不要被别人的话而情绪左右,尤其家人。

能力提升

               1)学习Excel并熟练掌握。每周学。

                2)学习用powerpoint制作动态课程。每周学。

                3)打高打字能力。每天练习。

                4)学习NFT。每周

财务

               1)找一个新工作。每周存$2000。

                2)在自由职业上发面任务赚外会。

家庭    

                1)每天记录Daelan生活。

                 2)每周跟家里聊天至少15分钟。

其它       

              1)学习西班牙语 每天

               2)在喜马拉雅里录音读英文 每周

               3)每天英语学习20分钟,主要是扩大词汇量。

               4)制作汉语课程 年任务 但要落实在每周去做

 

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