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设定目标七步法——学习《吃掉那只青蛙》第一章小结

2019-06-30  本文已影响0人  阳光灿烂016

      拿破仑希尔说过。为了获得成功,一个人必须具备这样的素质:拥有明确的目标,知道自己想要得到什么,同时拥有实现这一目标的强烈愿望。

      拥有明确的目标,是个人生产力领域最重要的概念。有了明确的目标,在努力的过程中不偏离目标,从而完成更多的任务,一个人对自己的目标越明确,对实现目标的步骤越清晰,就越容易克服拖延的弊病。

    在《吃掉青蛙》这本书的第一章里面,作者给了我们一个方法,对设定并实现自己的目标非常的有效,这个方法包括7个简单的步骤。

    第一步,明确你究竟想要什么。

    第二步,把你的目标写下来。

    把目标写在纸上就会更加清晰具体化,为自己创造了一个能看得见摸得着的东西。

    这也让我想到了我们在做自己的梦想板的时候,就是一定要把它清晰化,清晰的细节。比如说你想要什么样的房子,里面的细节包括家具的摆设,床的摆设都把他画出来。你也可以上网去找一些希望实现的目标的图片,比如说,旅游计划,你要去马尔代夫,那就找一张马尔代夫的,你喜欢的照片。因为图片会让你的目标更加清晰,印象更加的深刻。

    第三步,为你的目标设定一个完成的最后期限。一个目标如果没有最后的期限就没有紧迫性,不由自主地拖延。

    第四步,为了实现目标,把你能想到的所有要完成的事都列在一个清单上。想起一项新的事项就添加到清单上,这样就会让你的目标更加具体化。

    第五步,进一步梳理整份清单,使之成为一份计划,根据优先级顺序来整理计划。

    第六步,根据计划马上采取行动。

    如果只有计划不行动,那就是空想。万事开头难,只要你开了头,困难就已经结束了。如果你不迈出这一步,永远都只是空想,所以,无论你想达到怎样的成功,执行力都是一切。

    第七步,每天解决一部分问题,向前推进主要目标的实现。

    在每日行动表中列出一天的活动,比如针对某个关键性的主题,决定每天读几页文章,也可以是每天做指定强度的体能训练,还可以是背诵一定数量的新单词,无论做什么,你都不会荒废每天的时光。

    以上就是让你实现目标的七步法。而且每一天都要反复思考,并检查你制定的这些目标,检查执行的情况以及适时进行修订。

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