失眠

        昨晚失眠了，第一次体会到睡不着的感受。躺在床上翻来覆去的，脑子很清醒，很多思绪都在脑子里浮现。有关于美篇的，想着发到了班级群，怎么老师也没有反馈。不知道能不能用。问题的关键是老师刚刚评论了我前面一篇，到我就嘎然而止了。知道自己对老师有期待，希望得到认可。只是头脑的知道取代不了身体的反应。

        一会浮现读书会的交流，感觉自己有很多的体会可以写出来，那时候真感觉是文思泉涌。只是告诉自己，现在是睡觉时间，等明天再说吧。

        念头很多，不由自主的边跟着走，边评判着。

        突然想着，这么好的机会，我可以观察它呀。不评判不跟随，只是静静的看着，说不定会有突破哦。

        事实证明，当你心里有了预设，有了期待，就变成有为了。真正的领悟是无为而为之。

        不管怎样，看着自己的念头吧，就像看着自己的孩子，不插手、不干涉，不过分关注自己睡不着觉的事，不知不觉就睡着了。

        只是脑海里的感悟睡了一觉也没了，顺其自然吧。