反思日记

科二考试

上次科二考试的失败，我很多天都在纠结，主要的点有三个：

1 考试费贵

对于现在没有收入的我来说，科二的考试费挺贵的，因为自己家庭也不算很富裕，我不想总是给家里要钱。

2 怕失败

上次练习的时候，自认为做的还不错，现在想想，也许也有很多不足的地方，但是没有人给我反馈，这次考试很怕还会失败，我觉得自己现在练习的挺熟练的，但架不住考试的时候出意外。

其实想想，为什么上次考试没过？很大程度上在于自己的矫情，想要满分通过，如果一开始设定的目标是通过考试，那么在考试项目中出一点错，或者在发现意外的时候及时停下来，虽然会扣分，但也好过不及格。

3 不敢有信心

从生活中，从电视剧中，从各种案例中，发现越是成竹在胸，往往下一刻就是转折，生活总会在你得意忘形的时候，一巴掌把你拍回原型，所以这次考试我不敢有信心，很怕会再次打脸。

学习篇

最近拿起手机，翻翻各种文章，然后放下手机，过一会又重复这些过程。

我拿起手机想干什么呢？

希望有人发给我消息。 （渴望人的关注）

为什么不能专心看一本书呢？

觉得看书需要的时间太多，我一会有其他事要做。（然而并没有，一上午就是在刷手机的过程中度过）而且在看书时如果没有什么体会可写，就会觉得我真的看下去这本书了吗？它对我真的有用吗？

我的错误假设

我这样刷刷视频、刷刷文章，就可以填补自己大脑空白的一段时间，不至于说，别人问你这段时间在干什么，你回句  发呆。这种刷手机的过程，让我感觉没有白白度过一段时间，就好像，空白的箱子，必须要用一些东西填满，即使这些东西是垃圾。

为什么会产生这种感觉

1 受好多“鸡汤”文章的影响，成功人士都是无时无刻不在忙碌，好像一段时间什么都不干就是在浪费时间，浪费生命，浪费金钱。所以脑袋做出的应对，既然不能空白，随便填吧。

2 认识到时间很宝贵，所以想要时刻吸收外界知识，怎么说了，还是那些鸡汤文章，说一个人怎么怎么靠副业、靠兼职年入多少多少钱，所以自己就像多吸收点知识，就好像能多点见识，多点技能，不至于自己啥都不是，啥都不会。有的时候聊天说，哦哦，这个这个我都知道，表现的自己很与众不同。

在这个过程中，我的心理活动是怎样的？

其实刷手机并没有给我带来充足感，反而越来越焦虑，越来越无聊，因为手机的推文都是有记忆的，翻来覆去都是一个类型。

比如说，如果总是看励志的，它就会推送各种励志人物，各种成功需要具备的能力，标题一个比一个醒目，但是看完之后，还是老样子。

如何解决？

少看鸡汤文，遵从自己的内心，而不是遵从别人定的规矩，有时候身体反而能给自己最本能的反馈。

反思

种种的问题都可以归咎在两个方面：

1 渴望快速成功

张爱玲的一句“出名要趁早”，不知道撩动了多少蠢蠢欲动的心，越来越多文章说，几岁几岁的小孩子怎么了，20几岁的年轻人创业成功了，或者各种各样一步登天的新闻，让我觉得自己在这个年龄段太过平庸，泯于众人。

也渴望能一下子就财务自由，一下子就练就好身材，一下子就各种技能  样样精通。

2 贫穷

真的不多不说，贫穷限制了我的成长，很多很多成长中的烦恼都是因为贫穷。