读《认知天性》
2022-08-14 本文已影响0人
语晨在成长
颇感意外,我居然用了80分钟的时间,读完了一本书《认知天性》。
这本书属于学习干货类书籍,总共302页。
书中的一些干货和一些道理,我觉得很好,分享给你们。
1.努力学习会改变大脑为大脑建立新的连接扩展你的能力,我们的智力水平并非天生一定,而在很大程度上由我们自己发展。
2.我们之所以努力,是因为努力本身能扩展我们的能力。
你所做的事情,决定了你会成为什么样的人,决定了你能够能力做什么,你做的事情越多,
你能做的事情也就越多,只要保持一种成长心态,你就可以接受这个道理,终身受益。
3.一个简单的事实是想要精通某事或达到专业水平,完全不需要拥有超人基因,但必须拥有自律勇气以及持之以恒的精神。
几个好的学习方法。
第1步,生成。比如要写一篇稿子,先完成初稿再说不要想那么多。
第2步,反思。反思文章有什么问题,
第3步,细化。细化到每一个字每一个词,是否有错误之处。
作者自己在书中说:“我很佩服那些能够熟练,运用各色记号笔的人,但我从来都不喜欢这样,一个学期下来,我的书比脸还干净。”
“班上有一个女同学,总是在书上把笔记做的满满当当,却从来都没有取得过好成绩。
她总是说我拥有学习的天赋,其实不然,我虽然不喜欢做笔记,但却会在考试前一个星期拿出一张白纸,努力回想这一整个学期,所学的知识,
想不起来就使劲想,实在想不起来了就翻书巩固,重新记忆。”
检索学习,不仅能够加深我们对知识的认识,也能与新知识建立起联系。
如果不用检索学习的方法, 而是填鸭式的学习方法,来学习的话,就只能记住最为肤浅的知识,过了一段时间就会忘记。