一个人的成长,是从发现自卑感开始的
一个人的成长,是从发现自卑感开始的
“你太不自信了,那么自卑,这样一点也不好!”
这是这么多年以来,我听到过许多次的一句话。每一次,不管是我自己,还是别人,只要生活里有点不顺心的事,周围总会有许多这样的声音。
现实生活中,按照绝大部分人的观点来看,只有那些乐观向上的人才可以把事情做好,而那些有自卑心理的人总是胆小怕事,很难有所作为的。
所以,人们就会觉得一个人就根本不应该有自卑感的存在。只要自卑了,就一定意味着一个人的堕落,就已经标志着这个人只能走向失败了,甚至是有自卑心理的人都是无药可救的。
事实上,只要我们仔细的去观察,就会发现大部分的人多少都会有自卑感的存在,只是我们并不觉得那是自卑,或者不愿意去承认自己有自卑心理而已,因为这很容易使人认为我们很脆弱,而又没有谁愿意让别人这样看待自己。
但是,如果觉得自己有自卑感存在,那我们应该怎么办呢?是止步不前,还是退缩,或者毅然前行?
在我看来,我们或许应该如此:
首先,弄清楚自卑感的由来。
一个人的自卑感并不是无缘无故就产生的,如果一个人所拥有的一切都符合自己心里的意愿,那只要这个人的大脑是正常的,他就不应该还要觉得自己这样或那样的不好,使自己产生自卑的心理。
其实,自卑感就来源于我们对自我的不满意和对自我突破的追求。那些存在自卑感的人,他们都会对自己现在所拥有的一切感到不满足,总是觉得自己应该更加优秀,也应该得到更好的东西。
然而,他们心里所追求的最终目标和现实中自己各方面的状况存在着一定的差距,但觉得自己又不能在短时间内使那些差距得到缩小,所以就很容易否定和怀疑自己的能力,然后逐渐的失去自信、感到自卑。
你或许会感觉不到自己有过自卑。其实,自卑感并不是一定要强烈的给人一种萎靡不振的样子才算。当你觉得自己所拥有的并不是你所希望的那样,而且心里会否定自己,感到自己的诸多不好时,你其实就是自卑了!
所以,我们要知道: 自卑感并不是别人给自己的,它来自于我们内心对自我满足的极度渴望与现实之间的差别。
其次,清楚自卑感到底带给我们什么。
自卑感给一个人带来的是什么?
很多人在想到自卑感的时候,首先就会想到它会使一个人没有自信,总是让人否定自我的一切,然后逐渐的去侵蚀一个人的心灵,使人变得越来越消沉,最终走向自我覆灭的地步等等。
其实,自卑感带给我们的东西并非一无是处,只要我们肯承认它的存在,然后认真的去分析它,并且换个角度去看待它,我们就会发现它带给我们的价值。
个体心理学的创始人阿尔弗雷德·阿德勒说过:“一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的。” 在他看来,自卑感是人类处境得以改善的动力之源,是个人趋向优越的原动力。
确实,人类的很多进步都是出自于自卑感和对它的不断超越。当一个国家在某一方面取得成就时,往往会有一些国家感到落后,觉得自己的技术不如别人,然后就想方设法的去发展自己、壮大自己的实力,使自己获得一种比其它国家强大的优越感。
同样,当一个人感到自己不如别人时,他也担心自己落后,希望通过改变自己来获得一种优越感。
很明显,不管是国家还是个人,都不甘落后。当我们的心里产生自卑感的时候,这就说明我们目前的状况并不是自己想要的,我们心里希望有更好的结果。
你要知道,如果你总是感到别人所拥有的似乎都比自己的更好,而自己又不如他们那样优秀,或者认为你现在的都还不是你想要的,这就是你心里有的自卑感。
自卑感,它带给我们的就是: 它让我们更加清楚地认识到自己的不足,让自己知道现在的你其实还很糟糕,并没有那么优秀,你得到的还不是让自己满意的样子,使自己从心里去认识自己想要的一切。
最后,懂得利用自卑感来提升自我。
自卑感对于某些人来说是一个致命的弱点,并且有这种弱点的人并不在少数。有人容易在自卑感中逐渐的失去继续前进的信念,使自己在现实中不断的选择退缩和妥协。
对于有些人来说,认识到自己存在的自卑感反而是一个自我改变的机会。因为这些人会用自卑感来使自己更加清楚地认识自我,然后努力的去弥补给自己带来自卑感的地方,使自己慢慢的得到更好的改变,最终成长为更加优秀的自己。
所以,一个人不应该只是想办法去回避自己的自卑感,这样的话只会是自己越来越不敢面对现实里的自己,使自己变得更加畏首畏尾,而是要懂得发现自卑感的可用之处,并利用自卑感来提升自我。
拥有乐观自信的心态对于一个人的发展来说确实是非常重要的,因为你不能知道自己什么时候会遇到自卑的自己,所以乐观的心态可以帮助你度过很多不如意的时光,而如果自己一直有自卑感,它就会很容易的使一个人的意志力动摇不定,给自己带来伤害。
我们所说的自卑价值,这并不是说自卑感就一定是好的,而是说在面对自卑感时,自己不应该总是去否认它的存在,然后选择逃离它这样做会无济于事。因此,你得通过自卑感来帮助自己实现新的人生突破。
自卑感每个人多少都有过,但它和乐观自信的心态一样有价值、有作用。强者会利用自卑感来实现自我的不断飞跃,让自己的人生更加有风采,而弱者只会一直陷入自卑感的泥沼中,使自己不断的向绝境里坠落。
自卑感并不可怕,关键在于一个人怎么去看待它。但愿你用欣赏的眼光去认识它,发现它的价值所在,然后努力的去打破它给自己带来的枷锁,让自己的人生不断的实现突破。
自卑不是就注定着一个人的毁灭,只要你能发现它来自于何处,而你又需要通过什么方法去解决,你就能突破自卑心理带给你的束缚,然后让你学会成长。
一个人的成长,是从发现自卑感开始的